Koliko puta ste osjetili potrebu provjeriti jeste li zaključali vrata, oprali ruke…
Browsing: ZDRAVLJE UMA & TIJELA
Zdravlje uma & tijela mjesto je gdje započinje vaša unutarnja ravnoteža. Ovdje pišemo o mentalnom zdravlju, emocionalnoj otpornosti i svemu što vam pomaže da se osjećate dobro u svojoj koži – iznutra i izvana. Bavimo se cjelokupnim zdravljem organizma: hormonima, kvalitetnim snom i svakodnevnim navikama koje njeguju vašu vitalnost i dugoročno blagostanje. Jer kad su um i tijelo u skladu – cijeli život dobiva drugačiji ritam.
Mnogi pokušavaju smršaviti, no prethodni pokušaji doveli su samo do djelomičnih rezultata,…
Gljivične infekcije genitalnog sustava čest su uzrok narušenosti kvalitete života žene, a…
Aromaterapija je grana fitoterapije, medicinska grana koja kontrolirano koristi eterična ulja za…
Kada izgubimo balans između zahvalnosti, vjere i realnosti koja nas stišće sa…
Udruga Migrena Hrvatska pokrenula je nacionalnu kampanju Pričajmo o migreni. U sklopu…
Eterična ulja mogu nam pomoći kod podizanja imuniteta tijekom osjetljivijih mjeseci. Postoje…
S dolaskom zime, javljaju se i prehlade, a u zadnje vrijeme ne…
Med je ljudima poznat od davnina te se kao izrazito koristan proizvod…
Kvalitetan san neophodan je za normalno funkcioniranje organizma. I kako se kaže,…
Danas, kada je tempo života sve brži i brži, sve je više…
Aromaterapija je kontrolirano korištenje eteričnih ulja u svrhu psihofizičkog zdravlja čovjeka. Dokazane…
Dokazano je da su ljudi koji se okružuju mirisima sretniji! Neizravna inhalacija…
Još od davnina ljudi su dobro poznavali sve dobrobiti detoksikacije. Hipokrat, otac…
Više od polovice građana Hrvatske, točnije njih 58 %, prakticira uzimanje lijekova…
Mršavljenje je vječna tema. Kako zdravo smršaviti i ponovno se ne udebljati…
„Veliki trbuh“ nije Indijansko ime. To je alarm! Možda vas nije briga jer…
Danas vrlo često možemo čuti da ovom ili onom tjelesnom stanju ili…
Tko su te snažne žene? Smatrate li sebe snažnom ženom? Zašto? A…
Muškarci su oduvijek bili mužjaci čija snaga i borbenost nije dopuštala da…
Hashimoto tireoiditis toliko je rasprostranjena dijagnoza da već gotovo svi znaju za…
Ljudi dolaze na posao u prvim danima bolesti kada su zarazni ne…
Citrusi su porodica eteričnih ulja koja je generalno dobra za kožu i…
Ovih smo dana zatrpani raznim savjetima što s viškom kilograma koje smo…
Počela je sezona prehlada i viroza. Ako se pitate koje je najbolje…
Stres na poslu se može definirati kao štetan fizički i emocionalni odgovor…
Dosta djevojaka i žena ima bolne menstruacije. Često kao jedinu pomoć koriste…
Ne možete se riješiti stresa? Probali ste, ali ništa ne funkcionira. No, primijetili…
Želim ili moram? Kako riješiti svoje životne probleme ako nikad niste učili…
Sezonska depresija ili sezonski afektivni poremećaji su neke od tema kojima se…
Tko poznaje bolje ženu od jedne žene? Može li muškarac shvatiti zašto…
Možda niti ne znate da ste blizu izgaranja (burn out), no ako…
Svaki rezultat sastoji se od niza koraka koji su doveli do tog…
Sindrom izgaranja na poslu, odnosno burnout sindrom, psihofizički je odgovor tijela na…
Je li vam ovaj mjesec bolan pogled na bankovni izvod? U siječnju…
Koliko ste puta izjavili “danas sam tako tjeskobna”. Tjeskoba se u današnje…
Aromaterapija može poslužiti kao pomoć u obrani od zaraznih bolesti u sezoni…
Šipak spada među najzdravije namirnice na svijetu. Pomaže u borbi protiv različitih…
Jeste li znali da ste vi ono što jedete? Svakih 28 dana…
Većina roditelja za vrtić veže šmrkav nosić, prehladu, kašalj i ostale tegobe…
Sve ide od nogu – kažu stariji. S dolaskom hladnijeg vremena hladnoću…
Narod Hunza poznat je po svojoj dugovječnosti i zdravlju. Žive u planinskoj…
Tepezcohuite (lat. Mimosa tenuiflora) je višegodišnje stablo ili grm koje raste na…
Mnogi se pitaju mogu li odrasli poravnati zube, a mi donosimo odgovor. Čovjek…
Eterično ulje elemija koristi se već tisućama godina u prevenciji i liječenju…
Touch for Health metoda (Dodirom do zdravlja) namijenjena terapeutima iz različitih područja,…
Eterična ulja za bistar um, jasnoću misli i koncentraciju mogu biti od…
Krv nije moguće proizvesti na umjetan način. Jedini izvor toga lijeka je…
Stanovnici južne Francuske ne samo da žive u prekrasnom podneblju s puno…
Panični napadaj intenzivno je neugodno iskustvo, kako na psihičkoj, tako i na…
Bergamot (lat. Citrus Bergamia) je drvo koje potječe iz južne Italije, tropskih…
Kada sunce zagrije a tlo pod nogama se užari većina nas nosi…
Kako surađuju tijelo i duh objasnit ću na primjeru violine i violiniste.…
Limun je agrum pun antioksidansa koji čuvaju naše stanice od oštećenja te…
Kvercetin ima jako antioksidativno, antihistaminsko i protuupalno djelovanje. Blokira sintezu i oslobađanje…
Kada uđemo u svijet aromaterapije, otvara nam se jedno poglavlje gdje pitanjima…
Destilacijom vodenom parom listova dobiva se eterično ulje klinčićevac (Eugenia caryophyllata), s…
Kantarion je od davnina jako cijenjena biljka u narodnoj medicini. Ljekoviti dio…
Crni papar osjetljiva je grmolika biljka koja raste u šumama zapadne Indije.…
Oči blokirane na suptilnoj energetskoj razini povezane su s različitim tegobama. Slobodno…
