Prelistajte MAGAZIN ZA ZDRAVIJI, SRETNIJI I USPJEŠNIJI ŽIVOT Saznajte kako očuvati mentalno zdravlje, kako do ostvarenja snova i održavanja zadovoljstva svaki dan. Čitanjem ovih dragocjenih sadržaja darujete sebi, idete putem osobnog rasta i razvoja. Pogledajte i prvi broj magazina Suvremena žena MAGAZIN SUVREMENA ŽENA, broj 1

Za sebe kaže da je obična cura iz susjedstva koja živi običan, nimalo glamurozan život. Voli fotografiju i zaljubljenica je u modu. Ona je Petra Marija Prebeg. “Po struci sam fotograf i time sam se bavila duži niz godina. Nedavno sam odlučila ići put svojih snova, ušla sam u biznis sa svojim brendom streetwear odjeće Only Pepe, napravila sam korak za koji sam mislila da nikada neću skupiti hrabrost.” …

Zavirite u savršen spoj elegancije i funkcionalnosti koji ovaj interijer čine jedinstvenim Lijep i skladan interijer praznik je za oči i hrana za dušu. Kažu da dvije stvari prostor čine doista bezvremenskim, osjećaj prošlosti i djelić budućnosti kojima je prostor prožet, dok se savršenstvo dizajna postiže autorovim kršenjem pravila, stvarajući kvalitetu i ljepotu koja ne dopušta pogledu da ostane na jednom mjestu. Za ljubitelje arhitekture i dizajna, kao i one…

Jednostavno i brzo uređenje ili preuređenje interijera Ove godine, više nego inače, provodimo vrijeme u svojim domovima. Mnogi i rade od doma. Uslijed pandemije, ljudi su se više nego ikada okrenuli uređenju interijera kako bi boravak u zatvorenim prostorima bio što ugodniji. Vjerujemo da ste već počeli i s predbožićnim dekoriranjem i da ćete se ove godine potruditi oko uređenja. Lijepo je kada je dom ugodno mjesto za život, mjesto…

Jedan od pojmova koji se najviše pretraživao na Googleu u posljednjih godinu dana je koronavirus. Susreli smo se  s virusom koji je čak i struci bio čista nepoznanica pa nije ni čudo što su ljudi htjeli saznati što više informacija. U ovom tekstu odlučio sam razjasniti utjecaj koronavirusa na zdravlje očiju. Kako koronavirus utječe na zdravlje očiju? Kad je riječ o koronavirusu sve oči su uprte u respiratorni sustav jer…

Karmen Matković Melki, dipl. ing. nutricionist naglašava važnost probiotika za ravnotežu našeg ekosustava mikroorganizama Probiotici, tzv. dobre bakterije, svoju popularnost stekli su posljednjih desetljeća zahvaljujući brojnim kliničkim istraživanjima, koja su dokazala niz povoljnih učinaka na zdravlje. Krovne institucije definiraju ih kao žive mikroorganizme koji, ako se konzumiraju u odgovarajućoj dozi kao dodatak hrani, imaju pozitivan učinak na zdravlje domaćina (FAO/WHO 2011). Samo ime (grč. „pro bios“ – „za život“), govori…


Nije samo to da neki rade od doma, da se ne ide u urede ili je prisutnost u uredu svedena na manje sati boravka, da imamo manje mogućnosti u izboru načina kako provodimo slobodno vrijeme – kina, kazališta, fitness centri itd. Mijenja se i kako konzumiramo kavu. Kafići su zatvoreni više od mjesec dana. Sjećam se kako je RTL imao prilog o tome, kao da je bilo jučer. Nekima možda…

Mladi Mjesec je uvijek simbol kraja i novog početka, a utjecaj Plutona dodatno to podcrtava. Mladi Mjesec koji se dogodio 13. siječnja u 6 sati ujutro zauzeo je 23′ Jarca i uprizorio se neposredno u blizini Plutona. Svemir nam uručuje još jednu pozivnicu za transformaciju i preporađanje. Vrijeme je za otpuštanje svega onoga što nas potiče na destruktivno ponašanje. Promotrite mjesta na kojima se okrećete od sebe, na kojima sabotirate…


Odabrani sastojci i provjerena formula za nježnu kožu ruku u svim uvjetima Svako godišnje doba ima svoje blagodati, ali i neke neželjene posljedice za našu kožu. Zima i specifični uvjeti zimskog razdoblja vrlo intenzivno opterećuju kožu. Ruke su u ovom slučaju najizloženije zimskim uvjetima jer koža na ovom području nema lojnih žlijezda, a zaštitni sloj je vrlo tanak. Kad u obzir uzmemo činjenicu da je upravo koža ruku svakodnevno izložena…


Želim ti otkriti znakove pomoću kojih ćeš prepoznati muškarca koji nije emocionalno dostupan i samim time vjerojatno nije za tebe. Ovaj tekst će ti pomoći da otvoriš oči i na vrijeme izbjegneš upuštanje u odnos s nekime tko ti ne može dati ono što trebaš i želiš. Iako su vidljivi od samog početka veze, signali da je muškarac emocionalno nedostupan često se previđaju jer početni zanos zaljubljenosti baca pijesak u…


Stilistica i modna savjetnica Alma Premerl Zoko, predstavila je novu kolekciju svog modnog brenda ALMA fashion – Kod kuće je najljepše stavljajući u fokus funkcionalnost odjeće i nove komade za ‘home varijantu’ proslave blagdana – pregače i trenirke neobičnih krojeva! U skladu s epidemiološkim mjerama, moda ove sezone stanuje kod kuće, pa je treba prilagoditi apsolutno svim situacijama urbane žene – radnim zadacima, hendlanju klinaca, obitelji, kuhanju, kavici sa susjedom/BFF,…