Aromaterapija je kontrolirano korištenje eteričnih ulja u svrhu psihofizičkog zdravlja čovjeka. Dokazane…
Browsing: WELLBEING
Wellbeing je prostor stvoren za vas – da se osjećate bolje, zdravije i ispunjenije. Ovo je vaš kutak mira, podrške i inspiracije za tijelo, um i dušu. Ova cjelina donosi provjerene savjete i nadahnuće za svakodnevnu brigu o sebi. Kroz teme o zdravlju uma i tijela, zdravoj prehrani te pokretu i formi, ovdje ćete pronaći sve što vam treba za dobar osjećaj iznutra i izvana. Wellbeing nije samo rubrika, to je nježan podsjetnik da zaslužujete živjeti u skladu sa sobom – svaki dan.
Dokazano je da su ljudi koji se okružuju mirisima sretniji! Neizravna inhalacija…
Još od davnina ljudi su dobro poznavali sve dobrobiti detoksikacije. Hipokrat, otac…
Više od polovice građana Hrvatske, točnije njih 58 %, prakticira uzimanje lijekova…
Mršavljenje je vječna tema. Kako zdravo smršaviti i ponovno se ne udebljati…
„Veliki trbuh“ nije Indijansko ime. To je alarm! Možda vas nije briga jer…
Danas vrlo često možemo čuti da ovom ili onom tjelesnom stanju ili…
Tko su te snažne žene? Smatrate li sebe snažnom ženom? Zašto? A…
Muškarci su oduvijek bili mužjaci čija snaga i borbenost nije dopuštala da…
Hashimoto tireoiditis toliko je rasprostranjena dijagnoza da već gotovo svi znaju za…
Ljudi dolaze na posao u prvim danima bolesti kada su zarazni ne…
Citrusi su porodica eteričnih ulja koja je generalno dobra za kožu i…
Ovih smo dana zatrpani raznim savjetima što s viškom kilograma koje smo…
Počela je sezona prehlada i viroza. Ako se pitate koje je najbolje…
Stres na poslu se može definirati kao štetan fizički i emocionalni odgovor…
Dosta djevojaka i žena ima bolne menstruacije. Često kao jedinu pomoć koriste…
Ne možete se riješiti stresa? Probali ste, ali ništa ne funkcionira. No, primijetili…
Želim ili moram? Kako riješiti svoje životne probleme ako nikad niste učili…
Sezonska depresija ili sezonski afektivni poremećaji su neke od tema kojima se…
Tko poznaje bolje ženu od jedne žene? Može li muškarac shvatiti zašto…
Možda niti ne znate da ste blizu izgaranja (burn out), no ako…
Svaki rezultat sastoji se od niza koraka koji su doveli do tog…
Banane spadaju među najpopularnije voće na planetu. Porijeklom su iz jugoistočne Azije,…
Sindrom izgaranja na poslu, odnosno burnout sindrom, psihofizički je odgovor tijela na…
Je li vam ovaj mjesec bolan pogled na bankovni izvod? U siječnju…
Koliko ste puta izjavili “danas sam tako tjeskobna”. Tjeskoba se u današnje…
Aromaterapija može poslužiti kao pomoć u obrani od zaraznih bolesti u sezoni…
Prehrana ja važna za cjelokupno zdravlje. Ono što jedete utječe i na…
Šipak spada među najzdravije namirnice na svijetu. Pomaže u borbi protiv različitih…
Jeste li znali da ste vi ono što jedete? Svakih 28 dana…
Većina roditelja za vrtić veže šmrkav nosić, prehladu, kašalj i ostale tegobe…
Sve ide od nogu – kažu stariji. S dolaskom hladnijeg vremena hladnoću…
Narod Hunza poznat je po svojoj dugovječnosti i zdravlju. Žive u planinskoj…
Tepezcohuite (lat. Mimosa tenuiflora) je višegodišnje stablo ili grm koje raste na…
Mnogi se pitaju mogu li odrasli poravnati zube, a mi donosimo odgovor. Čovjek…
Eterično ulje elemija koristi se već tisućama godina u prevenciji i liječenju…
Touch for Health metoda (Dodirom do zdravlja) namijenjena terapeutima iz različitih područja,…
Eterična ulja za bistar um, jasnoću misli i koncentraciju mogu biti od…
Krv nije moguće proizvesti na umjetan način. Jedini izvor toga lijeka je…
Stanovnici južne Francuske ne samo da žive u prekrasnom podneblju s puno…
Panični napadaj intenzivno je neugodno iskustvo, kako na psihičkoj, tako i na…
Bergamot (lat. Citrus Bergamia) je drvo koje potječe iz južne Italije, tropskih…
Kada sunce zagrije a tlo pod nogama se užari većina nas nosi…
Kako surađuju tijelo i duh objasnit ću na primjeru violine i violiniste.…
Limun je agrum pun antioksidansa koji čuvaju naše stanice od oštećenja te…
Kvercetin ima jako antioksidativno, antihistaminsko i protuupalno djelovanje. Blokira sintezu i oslobađanje…
Kada uđemo u svijet aromaterapije, otvara nam se jedno poglavlje gdje pitanjima…
Destilacijom vodenom parom listova dobiva se eterično ulje klinčićevac (Eugenia caryophyllata), s…
Kantarion je od davnina jako cijenjena biljka u narodnoj medicini. Ljekoviti dio…
Crni papar osjetljiva je grmolika biljka koja raste u šumama zapadne Indije.…
Oči blokirane na suptilnoj energetskoj razini povezane su s različitim tegobama. Slobodno…
Znate li koje se 2 arome jednako detektiraju kao miris i okus? Istraživanja…
Kada je u pitanju glavobolja, jedna od provjerenih strategija koja može olakšati,…
Peludna alergija ili alergijski rinitis odnosi se na reakcije organizma koje izaziva…
Macerati su pripravci koji se dobivaju potapanjem raznih dijelova biljaka u biljnom…
Sigurna sam da nema baš puno onih koji se u proljeće ne…
Olfaktorni sustav (sustav osjeta njuha) jedan je od najmoćnijih osjeta jer je…
Vjerojatno nema ili su vrlo rijetke žene koje imaju redovite menstrualne cikluse…
Činjenica kako je tamjan i njegova upotreba starija od pisanih podataka govori…
Najljepši, meni najpotpuniji odgovor na pitanje „Što tebi znači biti zdrav?“ dobila…
