Možda niti ne znate da ste blizu izgaranja (burn out), no ako…
Browsing: WELLBEING
Wellbeing je prostor stvoren baš za tebe – da se osjećaš bolje, zdravije i ispunjenije. Tvoj kutak mira, podrške i inspiracije za tijelo, um i dušu. Ova lifestyle rubrika donosi provjerene savjete i nadahnuće za svakodnevnu brigu o sebi. U podrubrikama Mind & Tijelo, Zdrava prehrana i Pokret i forma pronaći ćeš sve što ti treba za dobar osjećaj iznutra i izvana. Wellbeing nije samo rubrika, to je nježan podsjetnik da zaslužuješ živjeti u skladu sa sobom – svaki dan.
PROČITAJ VIŠE
Svaki rezultat sastoji se od niza koraka koji su doveli do tog…
Banane spadaju među najpopularnije voće na planetu. Porijeklom su iz jugoistočne Azije,…
Sindrom izgaranja na poslu, odnosno burnout sindrom, psihofizički je odgovor tijela na…
Je li vam ovaj mjesec bolan pogled na bankovni izvod? U siječnju…
Koliko ste puta izjavili “danas sam tako tjeskobna”. Tjeskoba se u današnje…
Aromaterapija može poslužiti kao pomoć u obrani od zaraznih bolesti u sezoni…
Prehrana ja važna za cjelokupno zdravlje. Ono što jedete utječe i na…
Šipak spada među najzdravije namirnice na svijetu. Pomaže u borbi protiv različitih…
Jeste li znali da ste vi ono što jedete? Svakih 28 dana…
Većina roditelja za vrtić veže šmrkav nosić, prehladu, kašalj i ostale tegobe…
Sve ide od nogu – kažu stariji. S dolaskom hladnijeg vremena hladnoću…
Narod Hunza poznat je po svojoj dugovječnosti i zdravlju. Žive u planinskoj…
Tepezcohuite (lat. Mimosa tenuiflora) je višegodišnje stablo ili grm koje raste na…
Mnogi se pitaju mogu li odrasli poravnati zube, a mi donosimo odgovor. Čovjek…
Eterično ulje elemija koristi se već tisućama godina u prevenciji i liječenju…
Touch for Health metoda (Dodirom do zdravlja) namijenjena terapeutima iz različitih područja,…
Eterična ulja za bistar um, jasnoću misli i koncentraciju mogu biti od…
Krv nije moguće proizvesti na umjetan način. Jedini izvor toga lijeka je…
Stanovnici južne Francuske ne samo da žive u prekrasnom podneblju s puno…
Panični napadaj intenzivno je neugodno iskustvo, kako na psihičkoj, tako i na…
Bergamot (lat. Citrus Bergamia) je drvo koje potječe iz južne Italije, tropskih…
Kada sunce zagrije a tlo pod nogama se užari većina nas nosi…
Kako surađuju tijelo i duh objasnit ću na primjeru violine i violiniste.…
Limun je agrum pun antioksidansa koji čuvaju naše stanice od oštećenja te…
Kvercetin ima jako antioksidativno, antihistaminsko i protuupalno djelovanje. Blokira sintezu i oslobađanje…
Kada uđemo u svijet aromaterapije, otvara nam se jedno poglavlje gdje pitanjima…
Destilacijom vodenom parom listova dobiva se eterično ulje klinčićevac (Eugenia caryophyllata), s…
Kantarion je od davnina jako cijenjena biljka u narodnoj medicini. Ljekoviti dio…
Crni papar osjetljiva je grmolika biljka koja raste u šumama zapadne Indije.…
