Pandemija nam je pokazala da je cijeli svijet povezan i suovisan puno više nego što smo mislili. Sada, kada osim…
Browsing: stres
Suvremeni život je ubrzan i stresan. Pred nama su svakodnevno brojne poslovne i privatne obveze. Umovi su nam pretrpani zadacima,…
Od pojave virusa do sada, možda smo više naučili o ljudima nego o virusu Učinci aktualne pandemije na ekonomsku situaciju…
Nesanica vodi u bolest. Učinit će vas starima i neprivlačnima. Ako nađete način kako se opustiti, nesanica će nestati. Znati…
Vjerujem i znam iz iskustva da ako želimo postići neki cilj, putem trebamo barem malo uživati. Liječite svoj život i svoju…
Umor je stvar glave i tijela. Tijela i glave, neodvojivo. Ponekad smo umorni zbog loše prehrane, pretjeranog rada i nesanice,…
Osjećate da vam život izmiče iz ruku? Tražite snagu u još jednoj šalici kave ili energetskom piću? Vrijeme je da…
Mnogi pokušavaju smršaviti, no prethodni pokušaji doveli su samo do djelomičnih rezultata, novih odustajanja i povratka starim navikama. Svaki sljedeći…
Srdela je mala riba koja se hrani samo planktonom pa ne sadrži visoku razinu žive kao druge ribe. Kažu da…
Imate li stresa u vašem životu? Koliko? Kako se nosite s njim? Zagorčava li vam stres život? Analiza stresa -…
