Svatko od nas ima položaj u kojem najčešće spava. Ako ste među…
Browsing: WELLBEING
Wellbeing je prostor stvoren baš za tebe – da se osjećaš bolje, zdravije i ispunjenije. Tvoj kutak mira, podrške i inspiracije za tijelo, um i dušu. Ova lifestyle rubrika donosi provjerene savjete i nadahnuće za svakodnevnu brigu o sebi. U podrubrikama Mind & Tijelo, Zdrava prehrana i Pokret i forma pronaći ćeš sve što ti treba za dobar osjećaj iznutra i izvana. Wellbeing nije samo rubrika, to je nježan podsjetnik da zaslužuješ živjeti u skladu sa sobom – svaki dan.
Bol u tijelu ili u duši nastaje primarno zbog nedostatka kisika u…
Ideja o osnivanju male obiteljske tvrtke Jelmark d.o.o. njezine je osnivače zatekla…
Nije slučajnost da se ljudi nakon radnog dana ili napornog tjedna izmiču…
Izvlačenje uljem (Oil pulling) je tretman kojim se smanjuje broj štetnih bakterija…
Oralno zdravlje doprinosi cjelokupnom zdravlju organizma i pomaže u izbjegavanju ozbiljnih zdravstvenih…
Iz depresivnog stanja teško je izaći zato što imate jedan mozak koji…
Kokosovo je ulje posljednjih godina postalo vrlo popularno jer se puno govori…
Najnovija istraživanja pokazuju da je dobar noćni san nevjerojatno važan za vaše…
Rak dojke i dalje je najčešći zloćudni tumor kod žena, a nastaje…
Kako definirati ženu, kad su sve tako različite? Muškarci bi rekli – sve…
Kako drugačije?! Kad ste se već odlučili da će vam život biti stresan,…
Menopauza je životna činjenica u životu žene koja donosi promjene. Iako može…
Kritiziranje, bijes, nadmenost, arogancija, optuživanje, kukanje, briga, natjecanje, izbjegavanje, želja da se…
Vjerojatno ste čuli izreku: “Vježbanje je lijek.” E pa, to nije samo…
Kako ostati mlad, bistrog pogleda, pun motivacije i snage ako je tijelo…
Već način na koji hodamo odaje mnogo o nama. Odaje sigurnost, čvrstoću,…
TIME je objavio svoj godišnji popis najboljih izuma, koji za 2022. sadrži…
U ovo doba godine važno je jačati imunitet, a to posebno dobro…
„Estetski“ trend uzima sve više maha, a smirivanju estetske „stihije“ ne pridonose…
Ranih 20-ih, kad sam tek krenula u svijet fitnessa, vježbanja, zdrave prehrane…
O važnosti pravilnog disanja sve više možemo čuti od raznih stručnjaka. U…
Česti odlasci na toalet, neugodno peckanje, bol! Upravo su to simptomi koje…
Zdravlje uma i tijela esencija je iz koje raste vaše drvo života…
Ljudi diljem svijeta sok od celera nazivaju jednim od najmoćnijih saveznika zdravlja.…
Sve je više pojedinaca koji traže psihoterapijsku pomoć ili podršku jer se…
Svatko zna koliko je rekreacija važna za zdravlje, no to ne znači…
Često nasljednog genetskog podrijetla, atopijski dermatitis (ekcem) kronična je kožna bolest tijekom…
Moram priznati da mi je jako dugo trebalo da se odvažim otići…
Naše tijelo zna što je za njega najbolje, a mi možemo naučiti…
Želimo li se riješiti nekoliko kilograma viška, nakupljenih nedavno, vjerojatno ćemo to…
Mnogo je razloga zbog kojih se možete osjećati napuhnuto. No, ponekad je…
Bilo da vas često boli glava ili je to samo povremeno, svakako…
Iako je superhrana (superfood) marketinški kreiran američki pojam koji se i kod…
Industrija mršavljenja na svjetskoj razini prošle godine vrijedila je vrtoglavih 256 bilijuna!…
Zbog straha od stigmatizacije i predrasuda mnogi ljudi sa psihičkim problemima odustaju…
Suhoća intimnog područja je česta i većina žena će je doživjeti u…
Medicina današnjice takva je da je lako pomisliti ako smo mladi i…
Ako se još niste upoznali s vježbačicom u sebi, vrijeme je za…
Ako tražite ukusan napitak koji je ujedno i podrška jačanju imunološkos sustava,…
Ako se približavate periodu menopauze, možda niste sigurni što možete očekivati. Uz…
U svom okruženju sigurno znate barem jednu osobu kojoj je stalno hladno…
Većina žena u nekom trenutku života doživi urinarnu infekciju, a kod dijela…
Rezultati znanstvenog istraživanja pokazuju da konzumacija zelenog čaja pruža učinkovitu zaštitu od…
Postoji mnoštvo ljekovitih biljaka kojima se mogu ublažiti tegobe PMS-a, ali za…
Puno je pitanja koja žene nerado postavljaju na pregledu. Donosim vam odgovore…
Hipotireoza je poremećaj rada štitnjače kod kojeg dolazi do snižene razine hormona…
Ako ste krenuli u proces mršavljenja, moguće da se osjećate zbunjeno i…
Držati se novogodišnjih odluka, pa i one u vezi novogodišnje dijete, nije…
Gotovo da nema osobe koju ne muče kilogrami ili pak dermatološki problemi…
Blagdani su posebno divno doba godine, no mogu biti itekako izazovni. Stres…
Donosimo vam devet korisnih savjeta za ublažavanje simptoma prehlade i gripe. Uz…
Jeste li spremne otkriti kako preuzeti život u svoje ruke?! Bellabeat vam…
Zdrave životne navike osnovni su preduvjet jačanja i održavanja imunološkog sustava zdravim.…
U prekrasnom ambijentu hotela na samoj obali grada Šibenika, u listopadu je…
Iako se ne čini tako, zimu je moguće provesti bez prehlada i…
Voljela bih Vas motivirati činjenicom da je krajnje vrijeme početi s promjenama…
Moderan, sjedilački i užurban način života dovodi do činjenice da u današnje…
Ususret potpuno drugačijoj edukaciji o problemima štitnjače, debljine i umora na kojoj…
Posjet ginekologu vrlo često za žene predstavlja veliki problem, te se odgađa…
