Nekad je dovoljno pogledati se u ogledalo pa znati da se nešto…
Browsing: WELLBEING
Wellbeing je prostor stvoren baš za tebe – da se osjećaš bolje, zdravije i ispunjenije. Tvoj kutak mira, podrške i inspiracije za tijelo, um i dušu. Ova lifestyle rubrika donosi provjerene savjete i nadahnuće za svakodnevnu brigu o sebi. U podrubrikama Mind & Tijelo, Zdrava prehrana i Pokret i forma pronaći ćeš sve što ti treba za dobar osjećaj iznutra i izvana. Wellbeing nije samo rubrika, to je nježan podsjetnik da zaslužuješ živjeti u skladu sa sobom – svaki dan.
PROČITAJ VIŠE
Na Instagramu izgleda kao da svi žive svoj najbolji život. A u…
Primijetili ste čudnu kvržicu u intimnom području i odmah pomislili na najgore?…
Postoje dijelovi tijela koji se ne vide – ali zaslužuju najviše pažnje.…
Ljudi se iscjeljuju kroz ljubav, pažnju i prisutnost. Kroz odnose. I zato,…
Menopauza. Pauza=odmor? U ovom slučaju ne. Nije ovo odmor nego zastajanje, usporavanje, nekretanje,…
Sunčani dani nas zovu na pokret. Tijelo žudi za kretanjem, a duh…
Endometrioza je kronična upalna bolest koja značajno umanjuje kvalitetu života oboljelih žena.…
Jesu li za naše zdravlje odgovorni geni ili način na koji smo…
Nisi bolesna, ali si umornija nego inače. San ti više ne donosi…
Ljudsko tijelo dom je bilijunima mikroorganizama koji čine raznolike ekosustave koji imaju…
Mozak je naš najmoćniji organ – on oblikuje naše misli, emocije i…
Lijekovi su postali brzo rješenje. No, umjesto izlaza, mnoge uvode u začarani…
Malo što nas može natjerati u potpunu paniku kao otkriće neočekivane kvržice…
Žensko tijelo prolazi kroz nevjerojatne hormonske promjene tijekom života – od puberteta,…
Svi smo to doživjeli. Napokon skupite hrabrost i odlučite otići liječniku jer…
Ponavljajuće upale mjehura čest su problem koji muči žene svih generacija, narušavajući…
Živimo u vremenu kada je mentalno zdravlje mladih sve ugroženije. Anksioznost i…
U svakodnevnoj žurbi, stres je često neizbježan dio života. No, važno je…
Nikad modernija i sofisticiranija dijagnostika, a sve veći broj oboljelih – od…
Siječanj često donosi želju za resetiranjem nakon blagdanskih užitaka, no jesu li…
Prirodni načini borbe protiv depresije obuhvaćaju tehnike koje koriste prirodne resurse i…
Imunitet je prirodni obrambeni sustav našeg tijela koji nas štiti od virusa,…
Hodanje. Ne zvuči glamurozno, zar ne? Nije to skok s padobranom, nije…
Živimo nezavidno brzim tempom pa tako i jedemo; brzo, nesvjesno, uz TV,…
Optimalan unos vode vjerojatno je najjednostavnija, a najvažnija stvar koju možete učiniti…
Odabir idealnog treninga može biti zbunjujući, osobito za žene koje tek ulaze…
Menopauza je jedno od najizazovnijih razdoblja u životu svake žene. Promjene raspoloženja,…
U današnje vrijeme, mnogi od nas suočeni su s pretrpanim rasporedima, poslovnim…
Hladnjak je naš saveznik u očuvanju svježine namirnica, no mnoge od njih…
