Kako zavoljeti svoj život? Ne savršen, ne onakav kakav smo planirali, već baš takav kakav jest – s pogreškama, propuštenim prilikama i neočekivanim zaokretima. Evo što znači otpustiti kontrolu i zaista biti prisutan u vlastitom životu…
Jeste li se ikad zapitali ljubite li svoj život, kako biste zaobišli riječi – volite li, jer tko ga ne voli, zar ne? No, smatrate li da je uopće normalno pitati se tako nešto? Svi mi volimo svoj život, naravno, ali način na koji se prema njemu odnosimo otkriva koliko ga doista cijenimo. Ako ga doživljavamo kao „osobu“ možemo se pitati kako ta „osoba“ doživljava naš odnos prema njoj. Jesmo li prisutni svakodnevno u životu ili ga, poput nekoga tko sjedi pored nas, ponekad zaboravimo — iako je stalno tu?
Životni val i ja
Kada svoj život kontinuirano korigirate, jer niste zadovoljni s onim što ste postigli, zaboravljajući da ste se i za to trebali potruditi, vi tada ne volite svoj život, ne štujete ga.
Kada predbacujete sebi greške koje ste napravili tijekom života, ili si u još gorem slučaju ne možete ih oprostiti, vi tada ne volite svoj život, ne prihvaćate ga.
Kada događaje i prilike koje dolaze u vaš život ne prihvaćate ili u još gorem slučaju odbacujete ih a priori, vi tada ne dopuštate da se dogode situacije koje prirodno slijede, vi tada ne volite svoj život, ne dopuštate mu da se događa.
Kada ne omogućavate da shvatite zbog čega neke situacije dolaze u vaš život, jer ih se bojite, ili ih jednostavno ne želite prihvatiti, vi tada ne volite svoj život, zatvarate mu vrata.
Val teče samo u jednom smjeru, zato ga nemojmo pokušavati preokretati u drugom jer je neuspjeh apsolutan, a gubitak vremena neizbježan.
Životna kontrola i ja
Ne volite kontrol frikove jer ne volite biti kontrolirani. Želite imati slobodu nad vlastitim situacijama. Ne volite ih i spremni ste zbog toga ući u konflikt, napustiti posao i tražiti drugi ili napustiti odnose i pronaći neke bolje.
Kako je sve to zaista istina i znam da se s tim u potpunosti slažete, zašto onda ne volite svoj život i kontinuirano ga kontrolirate? Držite ga na kratkom povodcu. Što vas tjera da držite povodac? Zašto ga ne pustite? Treba samo zgrčenu šaku otpustiti. Da, treba se opustiti.
Držeći povodac, onako zgrčeni, gubite mnogo energije. Kad ga pustite, energija će se sama vratiti, a onda ćete ju moći upotrijebiti za one druge radnje za koje vam je potrebna, za koje vam treba. Sjetite se tih situacija u kojima vam je potrebna energija, a sad ju nemate u toj količini.
Kontrola je suprotna od slobode.
Kontrola su lanci kojima sputavamo vlastiti život – ne dopuštamo mu slobodu, slobodno kretanje, odvijanje, događanje.
Životni planovi i ja
Planovi su kao i planiranje – odličan alat kako bi u početku odredili smjer kretanja. Da, poželjni su.
Svaki plan je dobar okvir. Jedan dobar kostur. Jedna dobra struktura koja nam samo kazuje o čemu je ovdje riječ – koja je glavna tema koja nas zanima na tom putu kretanja.
Plan nije nikako Sveto pismo uklesano u kamenu kojeg se moramo držati do našega poginuća. Planove možemo doživjeti kao jedan bijeli papir koji je podložan brisanju, pisanju promjena i zamjena.
O ciljevima neću ni pisati, jer planovi imaju dužu strukturu. Planovi su onaj put kojim prolazimo i dolazimo do cilja, a put je ono najbitnije.
Planovi su dugoročni, dok su ciljevi vrlo kratkog postojanja. Plan je put koji nas dovodi do cilja i on se može mijenjati s obzirom na situacije koje smo putem upoznali i kroz koje učimo nešto novo. Plan nam oblikuje konačni cilj, ili ga čak može promijeniti jer smo putem naučili i dokučili je li to naš cilj ili ga mijenjamo. Definiranje konkretnog cilj dobro je za nas, jer nam može otkriti mnogo manjih ciljeva koji prethode, jer je to prirodno.
I ne zaboravimo da su planovi također svojevrsna kontrola nad nečim ili nekim. Zato ga preferirano da ga ne doživljavamo kao povodac kojeg grčevito držimo, već kao svojevrsnu geografsku kartu kao smjernicu kojom se krećemo. Na početku na njoj vidimo smjer kojim idemo prema odredištu kojeg smo odabrali, a kako se njome krećemo, put se mijenja i skraćuje.
Najbolje se sjetiti koliko podataka navodite koje ste doživjeli na putu kad pričate prijateljima o nekoj destinaciji koju ste posjetili. Veći je broj tih podataka, nego o samoj destinaciji.
Povezano: Sretni ljudi sami čine svoju sreću
Životna sloboda i ja
Onaj koji je kontroliran osjeća unutarnju sputanost i veliku želju za slobodom. Kad vas napadne takva žudnja, onda ste sigurni jer znate o čemu se radi. Samo preispitajte sebe, kontrolirate li previše svoje postupke i svoj cijeli život.
Kod potvrdnog odgovora, samo lagano otpuštajte uzde koje držite u svojim rukama i promatrajte što se događa. U promatranju leže svi odgovori na postavljena pitanja samima sebi na koje ne znamo odgovor.
Život se može odvijati u svojoj punini samo ako mu damo slobodu.
To znači da upravo onim događajima i aktivnostima koje su se uplele u naš život „nepozvane“, pod navodnim znacima, koje nismo spremni prihvatiti, omogućimo otvoriti vrata i promatrati što slijedi dalje i kako ćemo se ponašati. Promjene su mnogobrojne, dopustimo ih bez upotrebe kontrole.
Životni beskraj i ja
Sve mogućnosti ovoga svijeta su dostupne svima, no samo neki znaju za to bogatstvo. Mi smo ti koji odabiremo kojoj ćemo mogućnosti dati prednost, a koju ćemo odbaciti.
Koliko puta nam je netko želio prići, a mi smo skrenuli pogled? Koliko puta nam je netko pokušao nešto ispričati, a mi smo ga već na polovini prve rečenice kratko prekinuli? Nismo dopustili životu da se dogodi, a kad to činimo mi svoj život ne volimo.
Ako je to sve normalno ponašanje, hajmo onda izabrati postati malo nenormalni i ponašati se na jedan nov način, nama još neotkriven.
Sjetite se situacija kada nešto niste mogli otpustiti — kada ste iznova i iznova naglas prepričavali što vam se dogodilo, ne jednoj osobi, nego mnogima, ne jedan dan, nego kroz mnogo dana. U tim trenucima niste se mogli othrvati tim mislima.
Kako ste se tada osjećali?
Da niste možda tada sami sebe hipnotizirali svojim vlastitim mislima? A kako ste se osjećali kad ste sve to ipak na kraju otpustili jer ste nekog poslušali da to učinite ili ste postali sami sebi naporni?
Kad ono što čvrsto držite napokon odlučite pustiti, vi tada više ne vršite kontrolu nad sobom i svojim životom, već omogućavate da se on događa onako kako je već odavno ‘naumio’.
Čekat će on pravi trenutak, ali zašto mu ne bi skratili vrijeme i omogućili mu da to napravi odmah? Što prije pustite, tim prije ćete gledati neki novi film, pročitati neku novu priču koju vam je pripremio vlastiti život.
On vas voli bez ikakve kontrole, strpljivo čekajući da mu dopustite da napravi prvi korak i da mu dozvolite sve ostale korake kako bi bio potpun, cjelovit.
Iskoračite i stanite pored svojeg života kao pored rijeke koja teče. Zagledajte se u njezinu neravnu, zaigranu površinu i dišite, uživajte.
Ovu kolumnu možete poslušati i u audio formatu KLIKNI.
Povezano: Kako prestati trošiti život na nebitne stvari
