Facebook Instagram
    Facebook Instagram
    suvremenažena.hr
    • HOME
    • ZDRAV ŽIVOT
      • ZDRAVLJE
      • ZDRAVA PREHRANA
      • FIT TIJELO
      • PRIRODNA KOZMETIKA
    • LIFESTYLE
      • UREĐENJE DOMA I DIZAJN
      • PUTOVANJA
      • GASTRO
      • TEHNOLOGIJA
      • SHOPPING
      • ISTRAŽIVANJA
      • RECENZIJE
      • GREEN
    • INSPIRACIJA
      • OSOBNI RAST I RAZVOJ
      • MOTIVACIJA
      • DOBAR ŽIVOT
      • CITATI
      • KNJIGE
      • ASTRO
    • LJEPOTA
      • NJEGA LICA I TIJELA
      • NJEGA KOSE I FRIZURE
      • MAKE-UP
      • PRIRODNA KOZMETIKA
      • WELLNESS
    • MODA
    • LJUBAV I OBITELJ
      • LJUBAVNI ŽIVOT
      • DJECA I RODITELJI
      • TRUDNOĆA I MAJČINSTVO
      • BEBE
    • POSAO
      • PODUZETNIŠTVO
      • USPJEH
      • OSOBNE FINANCIJE
      • INTERVJU
    • ONLINE MAGAZIN
    • KOLUMNE
      • ALEKSANDRA IVANAC
      • DANIJELA SLAVICA
      • DUBRAVKA ŠIMUNOVIĆ
      • ENA LAV
      • GORANKA RAKIĆ
      • KRISTINA GALLO
      • MARIJANA GLAVAŠ
      • MARIANN MAKRAI
      • MARINA LOBOJA
      • MATEJ ČULJAK
      • MIROSLAV SKENDER
      • NEVENA SKOČIĆ
      • VALENTINA SUMPOR
    suvremenažena.hr
    ISTRAŽIVANJA

    Prvo istraživanje o navikama spavanja u regiji

    Suvremena ženaBy Suvremena žena17 ožujka, 20173 Mins Read
    Prvo istraživanje o navikama spavanja u regiji
    PODIJELI
    Facebook Twitter LinkedIn Email WhatsApp

    Zbog ubrzanog života noću spavamo sve kraće, ali zato trećina građana spava skoro sat vremena tijekom dana

    • JYSK i Hendal proveli su istraživanje koje otkriva kako se spava u Hrvatskoj, a kako u Srbiji
    • Čak trećina stanovnika ima naviku spavati u popodnevnim satima
    • Kvalitetan madrac, nadmadrac i jastuk te oprana i čista posteljina osnovni su preduvjeti za kvalitetan san

    Gotovo polovica stanovnika Hrvatske i Srbije u dobi od 25 do 65 godina pozitivno ocjenjuje kvalitetu svog sna, pokazalo je istraživanje koje je za JYSK provela agencija Hendal tijekom siječnja. Ispitanici iz obiju zemalja ističu kako su kvalitetan madrac, nadmadrac i jastuk te oprana i čista posteljina osnovni preduvjeti za osiguravanje dobre kvalitete sna.

     

    „JYSK ima dugogodišnju tradiciju kroz koju svojim kupcima nudi proizvode kojima mogu poboljšati kvalitetu života. Spavanje je itekako važno za kvalitetu cjelokupnog života jer spavajući provedemo trećinu svojeg života, što je prosječno 220 000 sati. Stoga smo u suradnji s Hendalom proveli istraživanje koje će nam omogućiti da kupcima još bolje odgovorimo na njihove potrebe. Osim kvalitetnih proizvoda koje kontinuirano dorađujemo ovisno o potrebama naših kupaca, mi zaista živimo našu ‘Customer first’ strategiju te neprestano radimo i na edukaciji kako bi unaprijedili kvalitetu života“, pojasnila je Zvjezdana Novak, JYSKova menadžerica za prodaju i marketing.

    Sudionici ispitivanja svjesni su kako je za odmor optimalno osam sati sna, ali zbog ubrzanog načina života većina nas tijekom radnog tjedna spava kraće, između 6 i 7 sati. Zbog toga nedostatak sna nadoknađujemo vikendom i neradnim danima kada spavamo barem osam sati.

    Zanimljivo je da smo unatoč ubrzanom tempu života zadržali i neke navike poput popodnevnog spavanja. Naime, čak trećina stanovnika Hrvatske ima naviku spavati u popodnevnim satima, u prosjeku oko 50 minuta poslijepodnevno spavanje češće je u Dalmaciji nego na zagrebačkom području i u Sjevernoj Hrvatskoj. Podjednak broj ispitanika iz susjedne Srbije također ima naviku odspavati popodne, prosječno 65 minuta, i većinom se odnosi na muškarce.

    Osam sati sna i pravilan madrac formula za kvalitetan san

    Istraživanje je pokazalo da se loša kvaliteta sna povezuje s raznim tegobama koje ometaju svakodnevno funkcioniranje. Osim umora, više od polovice stanovnika Hrvatske najmanje se jednom mjesečno budi s bolovima u leđima ili vratu. Situacija u Srbiji je vrlo slična, od tegoba koje se javljaju zbog lošije kvalitete sna najčešći su bolovi u leđima i vratu koje na mjesečnoj razini osjeti više od 60% ispitanika.

    „Vidjeli smo da je osim optimalnih osam sati za kvalitetu sna bitan i pravilan odabir madraca i jastuka. Jedan od najvažnijih uvjeta prilikom odabira madraca je mogućnost isprobavanja i ocjenjivanja samog madraca, jer je ponekad potrebno i do nekoliko tjedana da se vaše tijelo navikne na novi madrac. Mi u svojoj ponudi imamo dodatnu vrijednost, a to je mogućnost da madrace iz GOLD linije isprobate na 100 dana. Ukoliko kupac nije zadovoljan, ima ga mogućnost vratiti, a mi mu vraćamo novac“, napomenuo je  Ruben Faarup Christensen, JYSKov voditelj kategorije madraca za Centralnu Europu.

    Prema istraživanju, madrac s oprugama najpopularniji je tip madraca i u Hrvatskoj (40%) i u Srbiji (30%). Uz to, čak 32% ispitanika iz Srbije spava na drugim vrstama podloge poput kauča na razvlačenje, dok u Hrvatskoj trećina stanovnika preferira madrac s memorijskom pjenom.

    Anatomski jastuk najdraži je tip jastuka u Srbiji i u Hrvatskoj, a posebno ga vole žene. Osim anatomskog, volimo spavati i na jastucima punjenim umjetnim vlaknima (Hrvatska 27% , Srbija 32%). Zanimljivo je da dio ispitanika i dalje voli spavati na jastuku punjenim perjem, i to znatno više u Srbiji (28%) nego u Hrvatskoj (16%).

    https://www.facebook.com/JYSK.hr
    https://www.instagram.com/jyskhr/?hl=en

    JYSK
    Suvremena žena
    Suvremena žena
    • Website
    • Facebook
    • Instagram

    Donosimo teme i savjete za sretniji, zdraviji, uspješniji i ispunjeniji život, novosti iz svih ženama zanimljivih područja koja život čine ljepšim, kvalitetnijim i zabavnijim.

    MOŽDA ŽELITE PROČITATI I OVO

    Utjecaj blagdanskog stresa na menstrualni ciklus

    Istraživanje potvrdilo – kava pomaže u borbi protiv pretilosti

    Comments are closed.

    IZDVOJENO

    21 travnja, 2021

    Pandemija s ljudskog stajališta

    20 travnja, 2021

    Ti neki ljudi

    20 travnja, 2021

    Mokasine – povratak klasične elegancije

    19 travnja, 2021

    Čvrsta koža i preplanuli ten uz NIVEA Q10 i Q10 MultiPower proizvode

    19 travnja, 2021

    Kako poboljšati prodaju i zašto je prodaja jedan od najneomiljenijih zadataka?

    19 travnja, 2021

    Glas je naš signal drugima – „Kakav glas – takav stas“

    17 travnja, 2021

    Prirodna organska kozmetika Caparis za cjelovitu njegu

    17 travnja, 2021

    Jana za male pacijente specijalne bolnice Gornja Bistra

    • Pratite nas na Facebooku
    • Pratite nas na Instagramu

    Prijavite se

    ZA PRIMANJE NOVOSTI S PORTALA

    O portalu

    ZADOVOLJNA, SRETNA, PODUZETNA

    Suvremena žena je lifestyle portal koji donosi teme i savjete za sretniji, zdraviji, uspješniji i ispunjeniji život suvremene žene, novosti iz svih ženama zanimljivih područja koja život čine ljepšim, kvalitetnijim i zabavnijim. Inspirativne priče će Vas potaknuti na promjene koje priželjkujete.

    Portal je namijenjen ženama koje traže inspiraciju i motivaciju za ostvarenje života o kojem su oduvijek sanjale. Kroz sadržaje portala ih želimo osnažiti i potaknuti da vjeruju u sebe, da jačaju svjesnost o sebi, da žive zdravo, da preuzmu odgovornost za svoj život i živote onih koji o njima ovise. Cijenimo istinske vrijednosti.

    Facebook Instagram
    INFORMACIJE
    • KONTAKT
    • IMPRESSUM
    • PRAVILA PRIVATNOSTI
    • POLITIKA KOLAČIĆA
    • UVJETI KORIŠTENJA
    Copyright © Moja Asistenca

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    Na ovoj web lokaciji koristimo kolačiće za pružanje što boljeg korisničkog iskustva. Saznajte više o kolačićima koje koristimo ili ih isključite ako ne želite da prikupljamo vaše podatke. Postavke

    suvremenažena.hr
    Pregled privatnosti

    Na ovoj web lokaciji koristimo kolačiće kako bismo Vam pružili što bolje korisničko iskustvo. Informacije o kolačićima se pohranjuju u Vaš preglednik i obavljaju funkcije poput prepoznavanja kada se vratite na ovu web lokaciju. Time nam dajete povratne informacije koji dijelovi portala su Vam najzanimljiviji i najkorisniji.

    Sve postavke kolačića prema želji možete prilagoditi.

    Neophodni kolačići

    Ovaj kolačić bi trebao biti omogućen u svakom trenutku kako bismo mogli spremiti Vaš odabir postavki kolačića.

    Ako onemogućite ovaj kolačić, nećemo moći spremiti Vaše odabrane postavke. To znači da ćete svaki put kada posjetite ovu web lokaciju morati ponovno omogućiti ili onemogućiti kolačiće.

    Kolačići treće strane

    Ova web lokacija koristi Google Analytics za prikupljanje informacija kao što su broj posjetitelja i najpopularnije stranice.

    Ostavljajući omogućenu ovu opciju pomažete nam unaprijediti naš portal.

    Najprije omogućite neophodne kolačiće kako bismo mogli spremiti vaše postavke!

    Politika kolačića

    Više informacija o kolačićima