Autorica: Darinka Bertović
Certificirana aromaterapeutkinja i holistička terapeutkinja
Koliko je mentalne snage, emotivne stabilnosti, podrške, razumijevanja ljudske psihe i načina na koji reagiramo potrebno da bismo u nečemu ustrajali!!
Ne stavljam znak upitnika na kraju, jer se ne pitam da li je i koliko svega toga potrebno da ne odustanemo! Stavljam uskličnik jer znam da je potrebno iznimno puno svega toga!!
Radeći s ljudima, kao aromaterapeut, kao trener osobnog razvoja, savjetnik, motivator, mentor, ali i razgovarajući sa svojim prijateljima, s članovima obitelji, poznanicima, nameće se ova tema gotovo svakodnevno.
Puno je onih koji nisu u nečemu ustrajali iako su donijeli odluku. Istovremeno, jedan dio njih opet iznova sporadično započinje i brine se što je opet odustao. Ili ako još nije, sigurno hoće.
Dvije situacije koje su me nagnale da s vama podijelim svoje misli o ovoj temi
Jedna je situacija osobe koja je započela svoj vlastiti biznis i koja svakodnevno na društvene mreže i na svoju mrežnu stranicu stavlja sadržaj vezan za svoj posao. Nedavno se upustila u organizaciju jednog događaja koji se sastoji od pet 90-minutnih sesija. Svaki tjedan u isto vrijeme i isti dan po jedna. Inače je trener za zdravu prehranu.
Njezina muka, ne samo muka, nego strava od koje očajna privlači ruke kroz kosu i kaže mi: „Svaki dan stavljam i video i tekstualni sadržaj za ljude kojima želim pomoći i koje želim služiti, napravila sam letke, podijelila ih, kreirala događaj na društvenim mrežama i na moj događaj se nitko nije javio!! Ljudi ne žele, nitko ne reagira na videa, nema lajkova, nema upita, javljanja, komentara!!??“
Druga je situacija zaposlene zubarice, majke dvoje djece, čiji suprug zbog posla često putuje. Neki dan je došla i kaže mi: „Raspadam se. Ne volim sebe, nemam vremena za sebe, znate kako je to, prvo muž, pa djeca… .” Pokušava redovito vježbati, redovito odlaziti na masaže, na terapiju, želi si olakšati stajanje u zubarskoj ordinaciji. Ipak, još uvijek nije svjesna da zapravo o promjeni koju silno želi, u to niti malo ne sumnjam, razmišlja na isti način koji ju je doveo do situacije da želi promjenu.
Zato sve vas želim ohrabriti i podsjetiti na nešto što je jako važno!
Molim vas nemojte biti tako strogi prema sebi. Oprostite si sitne pogreške, imajte strpljenja sami sa sobom i pohvalite se kada napravite bilo što. Nije važno da je nešto veliko, može biti i malo, ali uložili ste u to vrijeme i sebe, trebate se pohvaliti!
Da, trebali bismo sebi biti na prvom mjestu, ali nam je reklo da moramo prvo pomagati druge.
Da, volite se, ali vam (nam) je reklo da je to sebično.
Da, nismo ustrajni u odlukama, ali da li smo i ljudima oko nas, obitelji s kojom živimo, jasno i glasno izrekli svoje potrebe i želje i planove. Sigurno će vas podržati! Štoviše, možete i od njih zatražiti pomoć da vas ohrabre kada želite odustati od odlaska na vježbanje, da vas podsjete na odluku o prestanku pušenja/prejedanja/čega god kada dođete u iskušenje. Da vas pohvale kada se vratite s vježbanja, da vam kažu da su na vas ponosni i da se stvarno raduju vašem uspjehu. Koliko god mali bio!! I da to sami sebi kažete!
Za sve vas koji stvarate svoj biznis i mislite da nitko ne vidi vaš trud i ulaganje isto imam poruku. Budite nježni prema sebi!! Vjerujte u sebe! Znajte da postoje ljudi koji imaju iste dileme i strahove kakve imate i vi! Ili neke slične. I da ih ti strahovi još uvijek drže prikovane za pod i da zbog njih ne mogu kliknuti na “like”, ne mogu napisati komentar, i ne mogu okrenuti vaš broj telefona i zakazati s vama terapiju!! Zbog njih nastavite sa svojim sadržajem. I u taj sadržaj ulažite svoju ljubav, svoje znanje, svoju želju da to što ste vi prošli pomogne drugima kada se nađu u istoj ili sličnoj situaciji. I budite sigurni da vas čitaju i gledaju svaki dan. U redu za kruh, na tramvajskoj stanici, u čekaonici, u gradskom prijevozu. I skupljaju hrabrost da provedu svoju odluku! I još je nisu skupili.
Nemojte odustati! Na kraju vas čeka nagrada!
Foto: Brooke Cagle, Unsplash
