Facebook Instagram
    Facebook Instagram LinkedIn
    suvremenažena.hr
    • HOME
    • ZDRAV ŽIVOT
      • ZDRAVLJE
      • ZDRAVA PREHRANA
      • FIT TIJELO
    • LIFESTYLE
      • UREĐENJE DOMA I DIZAJN
      • PUTOVANJA
      • GASTRO
    • INSPIRACIJA
      • OSOBNI RAST I RAZVOJ
      • DOBAR ŽIVOT
      • CITATI
      • D-KNJIGA
      • ASTRO
    • LJEPOTA
      • NJEGA LICA I TIJELA
      • NJEGA KOSE I FRIZURE
      • MAKE-UP
      • PRIRODNA KOZMETIKA
    • MODA
    • ODNOSI
      • LJUBAVNI ŽIVOT
      • DJECA I RODITELJI
      • TRUDNOĆA I MAJČINSTVO
    • POSAO
      • PODUZETNIŠTVO
      • USPJEH
      • FINANCIJE
      • INSPIRATIVNI RAZGOVORI
    • ONLINE MAGAZIN
    • KOLUMNE
      • ALEKSANDRA IVANAC
      • ANA VONIĆ JOVANOVIĆ
      • DANIJELA SLAVICA
      • DARIA ANTONOVIĆ
      • DUBRAVKA ŠIMUNOVIĆ
      • GORANKA RAKIĆ
      • JULIJANA OREMOVIĆ
      • MARIJANA GLAVAŠ
      • MATEJ ČULJAK
      • VALENTINA SUMPOR
    suvremenažena.hr
    LJUBAVNI ŽIVOT

    Gdje i kako postaviti zdrave granice te živjeti zadovoljnije?

    Barbara Grgurić, Love coachBy Barbara Grgurić, Love coach30 lipnja, 20162 Mins Read
    Gdje i kako postaviti zdrave granice
    Foto: Andrew Neel
    PODIJELI
    Facebook Twitter LinkedIn Email WhatsApp

    Znati gdje i kako postaviti granicu, veliki je problem mnogima.

    Klijentica s kojom radim doživljavala je emocionalno maltretiranje, a da toga nije bila ni svjesna. Mislila je da je normalno da se mora odmah javiti na mobitel kada je partner nazove jer će on inače “poludjeti”, prestala se družiti s dvije prijateljice jer se njemu nisu sviđale… Srećom, kroz naš rad osvijestila je da joj ne mora više biti tako te da ima pravo postaviti zdrave granice.

    Gdje je najčešće potrebno postaviti granice?

    Obitelj

    Bez obzira koliko volimo članove svoje obitelji nekada nas izlude svojim izjavama. Npr. vi i mama nemate iste poglede na vaš posao pjevačice i ona vas pita: “Kada ćeš konačno imati normalan posao?” Umjesto da je, iznervirani, pokušate uvjeriti da je vaš posao ozbiljan, možete reći: “Imamo različito mišljenje o mom poslu.”

    Na taj način ste uvažili mamino mišljenje, niste se posvađali i postavili ste zdravu granicu do koje dozvoljavate nekome da vam komentira život.

    Prijatelji

    Npr. kada se pohvalite da ste kupili novi televizor komentar može biti: “Mislim da bi bilo bolje da si novac uložio u …”

    Vaši prijatelji ne žive vaš život i zato ne mogu znati što je najbolje za vas.

    Ako osjećate da su prešli granicu, dajte im do znanja da cijenite što brinu o vama te da ćete ubuduće zatražiti njihovo mišljenje, ako vam bude potrebno.

    Posao

    Česti oblici nedostatka granica na poslu su neuvažavanje od strane šefa ili kolega, slaganje sa svima.

    “NE” je lijek za takve situacije. Rijetko se koristi, najčešće, radi straha od gubitka posla ili od odbacivanja. Ljudi više žele biti prihvaćeni nego da ih se cijeni i za to plaćaju visoku cijenu.

    Ljubav

    Nepostojeće granice su bitan uzrok nezadovoljstva u vezi.

    Što dobivate zauzvrat kada tolerirate ono što u biti ne biste željeli da vam se dešava?  Prečesto je odgovor:”Znam da se prema meni ne ponaša lijepo, ali ne mogu biti sama.”

    Ako sami sebe ne cijenite kako da vas partner cijeni?

    BARBARA GRGURIĆ granice ljubav sreća veza
    Barbara Grgurić, Love coach
    • Website
    • Facebook
    • Instagram

    Barbara Grgurić je međunarodni love coach za uspješne biznis žene koje žele postati isto tako uspješne i u ljubavi. Svim svojim srcem vjeruje, i zna kako, svaka žena može biti sretna u ljubavi, bez obzira na njenu trenutnu situaciju i koliko već dugo traje. Njene emisije i članci o tajnama sretnih muško – ženskih odnosa objavljeni su na RTL-u, HRT-u, Radio Rijeci, Radio Kastvu, portalu Suvremena žena i brojnim časopisima. Do danas je Barbara pomogla da se spasi više od 100 veza i brakova, doslovce s ruba razvoda i da se vrati bliskost i pažnja između partnera. A sa svojim je programima i coahcing procesom pozitivno utjecala na više od 300 žena da svoju vezu vrate na pravi put.

    MOŽDA ŽELITE PROČITATI I OVO

    Četiri tajne koje ti muškarac neće odati o sebi

    Može li žena koja vjeruje da se muškarci boje uspješnih žena imati sretnu vezu?

    Comments are closed.

    IZDVOJENO

    16 svibnja, 2022

    Doktori poručuju: ako vas ujutro često boli glava, ovo bi mogli biti razlozi!

    14 svibnja, 2022

    Pomrčina Mjeseca u Škorpionu otvara put za novo životno putovanje

    13 svibnja, 2022

    Stručnjaci otkrivaju: ove zanimljive činjenice o dojenju sigurno niste znali!

    13 svibnja, 2022

    Panta rei – I to će proći

    12 svibnja, 2022

    Dva načina kako možemo kontrolirati svoje misli i emocije

    11 svibnja, 2022

    Što je superhrana, koje su najbolje namirnice i kako ih uvrstiti u svakodnevnu prehranu

    10 svibnja, 2022

    Izgovori – ako ovo često govorite, dopustili ste da vam se izgovori uvuku u život

    9 svibnja, 2022

    Retrogradno kretanje Merkura znakom Blizanaca – komunikacija pod velom magle

    • Pratite nas na Facebooku
    • Pratite nas na Instagramu
    • LinkedIn

    Prijavite se

    ZA PRIMANJE NOVOSTI S PORTALA

    O portalu

    ZADOVOLJNA, SRETNA, PODUZETNA

    Suvremena žena je lifestyle portal koji donosi teme i savjete za sretniji, zdraviji, uspješniji i ispunjeniji život suvremene žene, novosti iz svih ženama zanimljivih područja koja život čine ljepšim, kvalitetnijim i zabavnijim. Inspirativne priče će Vas potaknuti na promjene koje priželjkujete.

    Portal je namijenjen ženama koje traže inspiraciju i motivaciju za ostvarenje života o kojem su oduvijek sanjale. Kroz sadržaje portala ih želimo osnažiti i potaknuti da vjeruju u sebe, da jačaju svjesnost o sebi, da žive zdravo, da preuzmu odgovornost za svoj život i živote onih koji o njima ovise. Cijenimo istinske vrijednosti.

    Facebook Instagram LinkedIn
    INFORMACIJE
    • KONTAKT
    • IMPRESSUM
    • PRAVILA PRIVATNOSTI
    • POLITIKA KOLAČIĆA
    • UVJETI KORIŠTENJA
    Copyright © Moja Asistenca

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    Na ovoj web lokaciji koristimo kolačiće za pružanje što boljeg korisničkog iskustva. Saznajte više o kolačićima koje koristimo ili ih isključite ako ne želite da prikupljamo vaše podatke. Postavke

    Pregled privatnosti

    Na ovoj web lokaciji koristimo kolačiće kako bismo Vam pružili što bolje korisničko iskustvo. Informacije o kolačićima se pohranjuju u Vaš preglednik i obavljaju funkcije poput prepoznavanja kada se vratite na ovu web lokaciju. Time nam dajete povratne informacije koji dijelovi portala su Vam najzanimljiviji i najkorisniji.

    Sve postavke kolačića prema želji možete prilagoditi.

    Neophodni kolačići

    Ovaj kolačić bi trebao biti omogućen u svakom trenutku kako bismo mogli spremiti Vaš odabir postavki kolačića.

    Ako onemogućite ovaj kolačić, nećemo moći spremiti Vaše odabrane postavke. To znači da ćete svaki put kada posjetite ovu web lokaciju morati ponovno omogućiti ili onemogućiti kolačiće.

    Kolačići treće strane

    Ova web lokacija koristi Google Analytics za prikupljanje informacija kao što su broj posjetitelja i najpopularnije stranice.

    Ostavljajući omogućenu ovu opciju pomažete nam unaprijediti naš portal.

    Najprije omogućite neophodne kolačiće kako bismo mogli spremiti vaše postavke!

    Politika kolačića

    Više informacija o kolačićima