Browsing: ZDRAVLJE

Činjenica kako je tamjan i njegova upotreba starija od pisanih podataka, govori sasvim dovoljno o važnosti te smole (kao i eteričnog ulja). Zbog njega su se vodili ratovi, kriza je zahvaćala cijele države zbog ekonomskog značaja “znoja bogova” (kako su tamjan smatrali Egipćani). Kroz cijelu povijest čovječanstva, tamjan je upotrebljavan prilikom liječenja raznih bolesti. Tamjan usporava i produbljuje disanje, što ga čini idealnim saveznikom u postizanju harmonije uma i tijela, umirenju…

Najljepši, meni najpotpuniji odgovor na pitanje „Što tebi znači biti zdrav?“ dobila sam od jednog mladog klijenta koji je nakon kratkog razmišljanja rekao: „Biti zdrav znači biti sretan“. Od tada, kad god razmišljam i koliko god se trudila, u toj izjavi ne mogu pronaći ništa što bi govorilo protiv nje. Većina ljudi na pitanje što im znači zdravlje i biti zdrav prvo odgovori – to je kad me ništa…

Zima je vrijeme kada smo primorani  više boraviti u zatvorenim prostorima i kada su mogućnosti  od širenja raznih virusnih i bakterijskih infekcija velike. Tome smo izloženi svi, a najviše je to izraženo kod djece vrtićke dobi. Vrtići su nam nažalost pretrpani, grupe su velike, i uz sav trud tete ne stignu svaki put vidjeti kada je jedno dijete drugom «posudilo» igračku koju je prije malo «grickalo», ili kada je  netko…

Ima dana kada blistamo punim sjajem i to svi primjećuju, a ponekad sami sebi izgledamo nekako „zgužvani“ i što god napravili, nezadovoljni smo vlastitim odrazom lica u ogledalu. Jedan od vrlo zaslužnih faktora našega punog sjaja i vitalnosti je kolagen. Jeste li znali da molekule kolagena čine otprilike trećinu bjelančevina u ljudskom organizmu, a koži daje čvrstoću i elastičnost? S vremenom i utjecajem lošeg načina života (nedostatak sna i tjelesne…

Način života, poslovi koje svakodnevno odrađujemo, uloge koje nesvjesno prihvaćamo i igramo, udaljavaju nas od naše unutarnje mudrosti i Istine. Dobro je povremeno obnoviti veze s njom, poslušati što same sebi imamo za reći, a ne možemo čuti od buke svakodnevice. Ne želim da mi vjeruješ na riječ. Pozivam te da istražiš ovo o čemu pričam. Dozvoli si na trenutak ne biti logična i dozvoli si, samo na kratko, tu ludu mogućnost…

Više je studija potvrdilo da kadulja poboljšava pamćenje i olakšava učenje, a zadnja je objavljena u časopisu Pharmacological Biochemical Behavior. Testiranjem eteričnog ulja iz kadulje došlo se do zaključka kako su ispitanici imali bolje i dugotrajnije pamćenje na osnovi kognitivnih testova. Već 4.000 godina kadulja je na glasu kao čudesna biljka koja liječi mnoge bolesti, a kod nekih je naroda i na glasu svetosti. Salvia = spasiteljica! Stari narodi koristili…

Svatko od nas nađe se u situaciji da mu je potrebna pomoć, osobito kada teret postane pretežak za vlastita leđa. Pritišće prema dolje, radost i smisao života se pomalo gube, a mi više nemamo snage za odbaciti teret i ispraviti se. Treba priznati da ima ljudi kojima je upravo taj teret nešto dragocjeno, jer se mogu žaliti, prebacivati krivnju, ljutiti se ili biti žrtve loših okolnosti. Drugi misle da upravo…

Infekcije HPV-om (humanim papiloma virusom) i posljedice tih infekcija već više od četiri desetljeća zaokupljaju pažnju znanstvenika diljem svijeta. Tako je Harald zur Hausen koji se smatra pionirom moderne virologije, još 1976. godine postavio hipotezu o vezi između infekcije  HPV-om i nastanka raka vrata maternice, što je kasnije i dokazao. Podsjetimo, infekcija humanim papiloma virusom danas se vjerojatno jedna  od najčešće spolno prenosivih bolesti koja pogađa oba spola. Izvor HPV…

Naravno da o srcu sve znamo. Znamo o srcu u pjesmama, znamo o srcu u ljubavi, znamo i o srcu u tijelu. Znamo, naravno, da je srce organ veličine šake smješten u sredini prsnog koša. Znamo da ravnomjernim istiskivanjem krvi snabdijeva cijelo tijelo kisikom i hranjivim tvarima. Znamo da je motor koji radi bez stajanja – kuca u prosjeku 72 puta u minuti, 100.000 puta na dan, 3,6 milijuna puta…

Detoksikacija je čišćenje organizma od nakupljenih štetnih tvari koje izazivaju povećanu kiselost i nedostatak kisika u organizmu. Detoksikacija pomaže našem tijelu vratiti prirodnu ravnotežu. Najbolji i najjeftiniji način detoksikacije organizma je dodavanje u jelovnik namirnica koje doprinose čišćenju organizma. Ako kontinuirano vodimo računa o unosu preporučenih namirnica, onda ćemo izbjeći situacije u kojima će nam trebati intenzivne detoksikacije. Unosom namirnica koje se preporučuju za detoksikaciju možete držati svoje tijelo u detoks…

1 11 12 13 14