Vjerojatno ste čuli izreku: “Vježbanje je lijek.” E pa, to nije samo izreka; to je istina. Posebno se odnosi na…
Browsing: ZDRAVLJE
Kako ostati mlad, bistrog pogleda, pun motivacije i snage ako je tijelo pod upalom? Cijeli proces pomlađivanja svodi se na uništavanje…
Već način na koji hodamo odaje mnogo o nama. Odaje sigurnost, čvrstoću, nesigurnost, nervozu, opuštenost, sreću, nezadovoljstvo. Ako pogledamo još…
TIME je objavio svoj godišnji popis najboljih izuma, koji za 2022. sadrži 200 izvanrednih inovacija koje mijenjaju naše živote. U…
U ovo doba godine važno je jačati imunitet, a to posebno dobro možete učiniti putem niza metoda koje je osmislio…
„Estetski“ trend uzima sve više maha, a smirivanju estetske „stihije“ ne pridonose ni društvene mreže putem kojih su tinejdžeri bombardirani…
Ranih 20-ih, kad sam tek krenula u svijet fitnessa, vježbanja, zdrave prehrane i svega što je povezano s tim, moram…
O važnosti pravilnog disanja sve više možemo čuti od raznih stručnjaka. U užurbanoj svakodnevici, zaboravljamo na svašta, pa tako i…
Česti odlasci na toalet, neugodno peckanje, bol! Upravo su to simptomi koje sa sobom donosi upala mjehura poznata još i…
Sve je više pojedinaca koji traže psihoterapijsku pomoć ili podršku jer se osjećaju loše. Prave vrijednosti sve se više gube,…
Često nasljednog genetskog podrijetla, atopijski dermatitis (ekcem) kronična je kožna bolest tijekom koje se izmjenjuju upalne i mirne faze. Zbog…
Naše tijelo zna što je za njega najbolje, a mi možemo naučiti slušati tu njegovu mudrost. To vrijedi i kada…
Želimo li se riješiti nekoliko kilograma viška, nakupljenih nedavno, vjerojatno ćemo to postići relativno lako za mjesec ili dva umjerene…
Bilo da vas često boli glava ili je to samo povremeno, svakako se ne radi o ugodnoj situaciji. Glavobolja ozbiljno…
Zbog straha od stigmatizacije i predrasuda mnogi ljudi sa psihičkim problemima odustaju od traženja stručne pomoći. Moja ispovijest Na samom…
Suhoća intimnog područja je česta i većina žena će je doživjeti u nekom trenutku svoga života. Primarni čimbenik suhoće je…
Medicina današnjice takva je da je lako pomisliti ako smo mladi i zdravo živimo, preveniramo sve bolesti. Jedna mlada mama…
Ako tražite ukusan napitak koji je ujedno i podrška jačanju imunološkos sustava, ovaj napitak bi vas mogao zainteresirati. Za imunitet…
Ako se približavate periodu menopauze, možda niste sigurni što možete očekivati. Uz sve što ste čuli, a priče o menopauzi…
U svom okruženju sigurno znate barem jednu osobu kojoj je stalno hladno (ili ste to baš vi). Bez obzira grije…
