Sol je najčešći oblik natrija i dodaje se hrani tijekom proizvodnje, kuhanja kod kuće ili za stolom kako bi se…
Browsing: ZDRAVA PREHRANA
Kao profesora s laureatom u području nutricionizma i dijetetike, ljudi često pitaju – što jedete? Namirnice biljnog podrijetla dobar su…
Iako je riba najvažniji izvor, postoji mnogo drugih namirnica koje su bogate zdravim omega-3 masnim kiselinama! Omega-3 masne kiseline su…
Često se u procesu rada na sebi nađu i klijenti koji imaju lošu sliku o sebi, prije svega zbog nezadovoljstva…
Emocije poput tuge i bijesa mogu izazvati loše navike u prehrani koje mogu biti itekako opasne po vaše zdravlje. Emocionalno…
Dolazak ljeta, hrvatski brend dodataka prehrani BIOANDINA iskoristio je za predstavljanje novog proizvoda, B-DYNAMIC, koji doprinosi normalnom metabolizmu stvaranja energije,…
Jeste li čuli za napitak pod nazivom “unutarnji tuš” od chia sjemenki i limunovog soka? Postaje viralan na TikToku i…
Ljeto nam se bliži, a jake zrake sunca čine nas svjesnima važnosti zaštite naše kože. Koža je naš najveći organ…
Dijete koje tvrde da ćete izgubiti ogromnu količinu kilograma u tren oka neprestano se pojavljuju na društvenim mrežama. Kada nova…
Osim što su vrlo ukusni, orašasti plodovi su nutritivno bogate namirnice koje sadrže većinu vitamina i minerala potrebnih tijelu, moćni…
Ideja o osnivanju male obiteljske tvrtke Jelmark d.o.o. njezine je osnivače zatekla u podnožju Anda, u Peruu 2016. godine, kada…
Kokosovo je ulje posljednjih godina postalo vrlo popularno jer se puno govori i piše o njegovim navodnim zdravstvenim dobrobitima. U…
Ljudi diljem svijeta sok od celera nazivaju jednim od najmoćnijih saveznika zdravlja. Koristi se za razna zdravstvena stanja, a njegova…
Iako je superhrana (superfood) marketinški kreiran američki pojam koji se i kod nas upotrebljava, neke namirnice zaista zaslužuju ovu titulu.…
Čini nam se da je ljeto gotovo iza ugla, a dolaskom ljepših dana počinje i veća posvećenost zdravoj prehrani i…
Rezultati znanstvenog istraživanja pokazuju da konzumacija zelenog čaja pruža učinkovitu zaštitu od virusa gripe, a potencijalno i od respiratornih infekcija…
Držati se novogodišnjih odluka, pa i one u vezi novogodišnje dijete, nije uvijek jednostavno. Imajte na umu da će vam…
Iako se ne čini tako, zimu je moguće provesti bez prehlada i pada imuniteta. No, potrebno je malo truda. Osim…
Ne trebaju vam znanstvena istraživanja (premda postoje) koja potvrđuju da ni jedna dijeta nije dugoročno održiva. To znate i sami.…
Ljeto je kao stvoreno za laganiju prehranu. Tijelo i prirodno traži upravo takvu hranu, a čak i najveći gurmani ljeti…
