ZA BOLJE SUTRA – danas za užinu pojedite svježi ananas

0

SAVJET

Za bolje sutra…

…danas za užinu pojedite svježi ananas (1/4 od cijelog)

Zašto?

Ananas ima malo kalorija, puno vlakana i veliki postotak vode pa će vas brzo zasititi; izvor je vitamina C, mangana i bromelaina koji pomaže kod probavnih tegoba i upalnih procesa.

Autorica: Valentina Sumpor
Fitness instruktorica

 

Share.

Comments are closed.