ZA BOLJE SUTRA – danas skuhajte kinou

0

KINOU

SAVJET

Za bolje sutra…

… danas skuhajte KINOU i napravite varijaciju svog omiljenog rižota (bez riže) ili ju zamiješajte za doručak s voćem, jogurtom i žličicom meda i uživajte!

Zašto?

Kinoa sadrži više proteina nego bilo koja druga žitarica. Bogata je fosforom (sadrži gotovo onoliko koliko ribe), željeza (2 puta više od pšenice), kalcija, vlakana i vitamina B koji poboljšava sve procese vezane za metabolizam.

 

Autorica: Valentina Sumpor
Fitness instruktorica

 

Share.

Comments are closed.