Suncokretove sjemenke za imunološki sustav tijela

0

SAVJET

Za bolje sutra…

… danas grickajte suncokretove sjemenke.

Zašto?

Sjemenke suncokreta više su od grickalice; one sadrže značajnu količinu vitamina E i B6. Prema studijama, osiguravaju nam različite antioksidanse koji podržavaju imunološki sustav tijela. U sjemenkama suncokreta postoji umjerena količina natrija, magnezija, selena, mangana i fosfora, dok vanjska ljuska osigurava dijetalna vlakna.

 

Autorica: Valentina Sumpor
Fitness instruktorica

 

Share.

Comments are closed.