Prehrana: Zašto glava ne voli kad haljina leprša?

0

Doista, vremena su takva da se čini kako je čovjeku sve nametnuto, medijima i reklamama, i on to još i svojevoljno, a nesvjesno naravno, prihvaća! Kako se ponašati, kako se odijevati, što jesti… Sve kao da je zadano i sve kao da nesvjesno primorani prihvaćamo!

Tako, primjerice, dok je po tom istom obrascu nesvjesne prinude sve podređeno vitkoj liniji i sve manjim konfekcijskim brojevima, ljudi sve više žude za određenim vrstama namirnica – apetiti se naravno nisu smanjili, ali mora se jesti manje…To kažu mediji, stručnjaci za vitke linije i druga gladovanja, ponavljaju se reklame za čudotvorne napitke i tablete…pa ljudi biraju „zdravu hranu“. A kad pogledate oko sebe,  sve više debelih ljudi, sve nesretnijih lica!? Kako je sve to „zdrava hrana“ ako na tržištu prevladavaju GMO proizvodi, proizvodi puni šećera, proizvodi prepuni prikrivenog šećera i umjetnih okusa, proizvodi koji su gotovo posve izgubili istinski okus hrane.

Ali, u ova vremena nesvjesne prinude, požuda za upravo takvom ishranom ne prestaje i ne posustaje. Kako biti vitak uz domaću sarmu ili bakine punjene paprike? Kako, kad je na ekranima upravo promoviran novi čudotvorni napitak! Stoga, dakle, požuda za takvom vrstom hrane govori, ponajviše, o nama samima, o našoj sposobnosti da osvijestimo vlastite osjećaje i stavove, o spremnosti da shvatimo pravu prirodu te nesvjesne prinude kojoj smo izloženi. Imate problema s viškom kilograma? Ništa strašno…ako sami sebi priznate da je to posljedica nekog vašeg duhovnog problema! Čudno? Nipošto.

Naprosto, potrebno se preispitati i uvidjeti razloge te „emotivne gladi“, te požude za unošenjem silne prividno zdrave hrane pod utjecajem te nesvjesne prinude, te opsesivne izloženosti prevari hrane. Prisjetite se za kojom ste namirnicom posegnuli kad ste bili nervozni? Ili kada ste bili tužni? Ima li razlike? Jeste li tada brali „zdravu hranu“ ili ste naprosto ispraznili hladnjak?

Doista, nagon za hranom zna biti zanimljiva pojava – otkuda ta silna prividno neutažena glad? Je li ona odraz našeg želuca ili možda ipak naše glave? Uglavnom smo dobro uhranjeni, ali se istodobno uglavnom ponašamo kao da smo izgladnjeli. Uzrok? Naravno, način života i izloženost toj nesvjesnoj prinudi – živimo ponekad zastrašujućim ritmom, radimo da zaradimo, zarađujemo  da bismo trošili, uz ostalo i na hranu koja je dio tog zatvorenog lanca nesvjesne prinude, dakle na  hranu koja je dio prevare jer stvara osjećaj sitosti, ali u sebi zapravo nosi ispraznost. A za ono sto bi nas istinski nahranilo i ispunilo, u tanjuru ili za stolom s obitelji, u hladnjaku ili na izletu s prijateljima, za to nemamo vremena. Nesvjesna prinuda melje dalje!

Tako se uzima zdravo za gotovo da, primjerice, trudnice imaju neke posebne žudnje spram nekih namirnica tijekom trudnoće ili se pak uvriježilo da čokolada podiže raspoloženje…nebrojeno je sličnih primjera. Ali, i to je uglavnom odraz te nesvjesne prinude, tih stereotipa koji nas zasipaju sa svih strana – jer, kad je s našim tijelom sve u redu, kad imamo svjesni nadzor nad svojim navikama, kad osvijestimo način prehrane i kad otklonimo stres i pritisak stvoren tim nesvjesnim prinudama, tada nestaje i požuda. Živimo smireno, jedemo umjereno. Jer, u konačnici, mi i ne žudimo za hranom već za – osjećajima.

Naime, u ovim vremenima kad mediji, reklame i razni „stručnjaci“ stvaraju i šire taj zatvoreni krug nesvjesne prinude namirnica koje nas zasipaju s ekrana i sa stranica nebrojenih časopisa doimaju se tako „stvarne“  da im se gotovo može osjetiti miris i okus – naravno, marketinški trikovi, ali upravo je o tomu i riječ: uvjeravaju nas da će određena namirnica poboljšati naše raspoloženje, povećati našu energiju, poboljšati naš ljubavi život. Tako se ishrana, zapravo, predstavlja kao lijek, i u toj spirali nesvjesne prinude nerijetko upadamo sve dublje i dublje. Požuda za prividno zdravim, stvara nezdravu opsesiju. Žudnja za prividnom srećom: “Uh, vitka sam, mogu  u staru haljinu, svi će se osvrtati za mnom!”, na kraju nas čini nesretnima. Jer, ono što najčešće jedemo, doista je „prazno“, umjetno i ne može stvoriti nijedan drugi osjećaj osim – ispraznosti. Haljina će možda dobro lepršati oko struka, ali glava sigurno neće biti mirna. Prevarena hranom, glava će biti nesretna.

Share.

Leave A Reply

one × 1 =