Browsing: LIFESTYLE KUTAK

Što je zapravo samosuosjećanje (suosjećanje prema sebi)? Samosuosjećanje podrazumijeva “blagost” prema sebi. Mnogobrojna istraživanja su pokazala da samokritika blokira vašu sposobnost da učite iz situacije u kojoj se nalazite i stvara stres. Ako imate nisku razinu samopouzdanja i samopoštovanja, bit ćete depresivni, anksiozni. Prevelika samokritičnost će vas sprečavati u napredovanju, uz preveliku samokritičnost, osobni rast je teško moguć. Isto tako, previsoka razina samopouzdanja može biti problem, jer vodi napuhanom egu.…

Zakon privlačenja osigurava da snagom mišljenja privlačimo sve ono o čemu razmišljamo. Sve što nam se događa u životu, privlačimo u svoj život. Mislima od kojih se bolje osjećamo, pričanjem o onome što želimo, donosimo obilje u svoj život. Zakon privlačenja možemo primijeniti u svim segmentima života. Taj zakon je uvijek postojao, o njemu se pisalo i u drevnim zapisima, taj zakon će uvijek postojati. U svoj život možemo privući…

Ponedjeljak je dan kao i svaki drugi, pruža iste mogućnosti, traje jednako kao i svaki drugi dan. Ponedjeljak je jedan sasvim običan dan koji, ako ga sebi takvim učinite, može biti prekrasan. Ne upuštajte se u raspoloženje „Joooj! Danas je ponedjeljak, mrzim ponedjeljak“. Ne, nikako! Ponedjeljak je početak, početak tjedna, početak novih mogućosti, počnite ga s puno pozitivne energije, promijenite svoj stav prema ponedjeljku, ne žurite prema kraju tjedna, uživajte…

Izvor istinske sreće leži u nama samima. Neka sreća bude vaš odabir, vaš stil života. Materijalno blagostanje ne znači sreću, tome svjedočimo svaki dan. 9 citata o sreći koji će vam dan učiniti ljepšim Ja, ne događaji, imam moć da se učinim sretnim ili nesretnim danas.  Ja mogu birati kako će biti. Jučer je prošlo, sutra još nije došlo. Imam samo jedan dan, danas, i bit ću sretan. Groucho Marx Morate…

Nevjerojatno je koliko jedan poziv može promijeniti nečiji život. Ali upravo je to ono što mi se dogodilo. Trenutak je bio savršen. U gorem stanju nisam mogla biti. Ponor je bio iznad mene, a ja na njegovom dnu. Iako toga, što je najgore, nisam bila svjesna! Često nismo ni svjesni da ‘padamo’ dok ne dođemo do dna. A ponekad nismo ni svjesni da smo na dnu dok nam to netko…

Prije nekoliko tjedana dogovorila sam večeru s bivšom kolegicom, tada dobrom prijateljicom. Nismo se vidjele nekoliko godina, jer nas je životni put nekako razdvojio. Prisjetile smo se mnogo lijepih trenutaka iz dana kada smo radile skupa. Nakon tog događaja, razmišljala sam mnogo o tome kako je ona jedna od onih osoba uz koje se osjećam dobro, koja me motivira za rad, s kojom sam smišljala najbolje projekte i najkreativnija rješenja…

Teško je priznati, ali svi lažu. Roditelji lažu djeci, djeca lažu roditeljima, bračni partneri govore neistine, a često se laže i na radnom mjestu. Istraživanja pokazuju da ljudi često lažu. U knjizi Zar bismo vam lagali?, dr. Seager i dr. Mann navode rezultate istraživanja agencije Gallup i lista Daily Telegraph koje je provedeno u Velikoj Britaniji: 24 posto anketiranih kaže da je lagalo barem jednom u zadnja 24 sata 75…

Već od srijede se radujete petku, željno očekujete vikend? Ako se vikendu radujete samo zato jer nećete ići na posao i mislite da je najbolji izbor uživati kod kuće i ne raditi ništa, onda ste u krivu. Razumljivo je da trebate vrijeme za odmor i opuštanje od svakodnevnih obveza, ali to ne znači da trebate cijeli vikend provesti uz TV niti da se cijeli vikend trebate baviti kućanskim poslovima. Ako…

Život može biti uistinu lijep kad sami sebe u tome ne sprječavamo. Toliko je jednostavnih stvari na koje zaboravljamo, a koje nam mogu poboljšati kvalitetu svakog novog dana. Naučite se smijati malim stvarima i svakodnevnica će biti puno jednostavnija. Nasmijte se i vlastitim pogreškama, naučili ste lekciju, neće se ponoviti. Radite svaki dan stvari u kojima uživate. Život nije samo posao, život je i zadovoljstvo, ne ostavljajte zadovoljstvo za kasnije.…

Često se podcjenjujemo i nerado priznajemo da bismo voljeli imati više novaca. Ljudi obično govore da žele imati više kako bi pomogli drugima ili kako bi se bez opterećenja mogli posvetiti nekim “uzvišenijim” aktivnostima… Kroz naše ruke i život prođe zaista velika količina novca koju neki jako dobro iskoriste, dok drugi ostanu bez ičega. Sigurno ste vidjeli ljude oko sebe koji žive lagodno i ne brinu se svaki mjesec hoće…

Zašto je tako teško vladati svojom financijskom situacijom? Sigurno ste već puno puta čuli ili čitali da postoje univerzalna pravila za stjecanje bogatstva i da se ta pravila mogu naučiti. To je vjerojatno točno, no zašto onda ljudi ne slijede ta pravila? Zašto je kod nekih osoba novčana situacija zaista odlična, a neki jedva preživljavaju iz mjeseca u mjesec?! Pravila ima bezbroj, no najčešće ih samo pročitamo i kažemo da…

U ovo doba godine ljudi obično završavaju svoje obveze i pripremaju se na dugo očekivani godišnji odmor. Iz zbrke, brojnih obveza, prevelike količine informacija, interakcije s različitim i mnogobrojnim ljudima, odlaze na zasluženi odmor. Mudre izreke nas često podsjećaju da ukoliko očajnički očekujemo godišnji odmor, znači da smo propustili uživati u ostatku godine. Naš život bi nam trebao biti dragocjeniji i ne bismo ga trebali svesti na 3 tjedna godišnjeg…

1 13 14 15