Kako spriječiti zaraze u uredima i ostalim zatvorenim prostorima?

0

 

Autorica: Darinka Bertović
Certificirana aromaterapeutkinja i holistička terapeutkinja

 

Neki dan sam imala jedan poslovni sastanak koji se dogodio kod klijenta u njegovom uredu. Znate one “open space” urede u kojem su ljudi nagurani oko stolova i u kojem se čuje žamor često 10-tak i više ljudi? Samo što je u ovom uredu bilo puno više praznih stolova, nego stolova za kojima su sjedili ljudi i radili.
Kada sam pitala klijenta zašto nema ljudi, rekao je: “Samo je jedna osoba na službenom putu, ostali su bolesni. Čak je i jedan kolega koji je danas tu – bolestan. Očekujem da sutra ni njega neće biti na poslu”.

Ljudi često dolaze na posao u prvim danima bolesti kada su zarazni, ne razmišljajuću o tome da tako zarazu prenose na ostale ljude, niti o tome da će se sami duže boriti s bolešću.

Podsjetilo me to i na mnoge tekstove koje u zadnje vrijeme čitam o ljudima koji sjede u uredima koji su klimatizirani. Znači, nema mogućnosti otvaranja prozora, podešavanja temperature ili isključivanja klima uređaja. Takve su banke, šoping centri, uredi u nekim modernijim zgradama, gradski prijevoz, pa hoteli. A onaj tko sjedi blizu klima uređaja najčešće želi da se uređaj isključi jer mu je hladno, ljudi koji su daleko imaju drugi poroblem – njima je prevruće… Kako god, teško je veću grupu ljudi svesti pod zajednički nazivnik, odnosno stvoriti uvjete koji će svima potpuno odgovarati.

 

Evo rješenja!

S obzirom da sam aromaterapeut, počela sam razmišljati kako tim ljudima pomoći makar malo. Što bi mogli napraviti kako bi dezinficirali zrak, kako bi ojačali svoj imunološki sustav i tako smanjili mogućnost ili potpuno onemogućili prenošenje zaraze i bolesti, a da istovremeno ne moraju napraviti puno.
Pa, evo rješenja! Nije niti malo komplicirano, ne morate kupovati raspršivače koji koštaju, aromalampice, dušice/svjećice. Ne morate brinuti imate li sva potrebna eterična ulja, koliko ste kapi stavili, je li isparila voda, treba li je dosuti, je li možda dogorjela svjećica… Sve što trebate je upotrijebiti pumpicu nekoliko puta na dan. Pumpicu koju vam je napravio vaš aromaterapeut.

O čemu se radi? Postoje eterična ulja koja sjajno dezinficiraju prostore i površine. Mnoga od tih ulja su dobra i za alergije i za probleme s dišnim putovima, ali su dobra i u preventivnom i u kurativnom smislu. To su ulja koja u sebi sadrže sastojke koji se bore protiv svih uzročnika bolesti. Osim toga, ova ulja divno mirišu, bistre misli, podižu raspoloženje… Puno je razloga zašto biste ih trebali koristiti svaki dan u svom uredu. Ili barem i ovom razdoblju zime kada su prehlade, gripe, viroze više zastupljene.

Kadulja, eukaliptus, čajevac, lavanda, grejp, limun, bijeli bor… u 2,5 postotnoj mješavini mogu se koristiti na više načina. Raspršite ih u prostoriji u kojoj boravite. Pošpricajte krpicu i povucite je preko stola, telefona, tipkovnice, radne površine u kuhinji. Našpricajte dlanove i protrljajte ruke jednu u drugu. Usmjerite špricu prema svom licu, zatvorite oči i jednom špricnite. Pustite da se kapljice prospu po vašoj koži i da se osuše. Pošpricajte slobodno po vratu, dekolteu, čak i po košulji ili majici koju imate na sebi. Ova ulja ne ostavljaju fleke, pa se ne morate brinuti za garderobu!

Ako nemate svoju mješavinu, javite se aromaterapeutu Masaže tijela Zagreb! I zauvijek se riješite zimskih bolesti!

bertovicd@icloud.com

Foto:  Ingram Image

Share.

Leave A Reply