suvremenažena.hr
You are at:»»Category: "OSOBNI RAST I RAZVOJ"

Browsing: OSOBNI RAST I RAZVOJ

Sloboda Izbora
Foto: Andrea Piacquadio, Pexels

Sloboda izbora

0
By on ALEKSANDRA IVANAC, KOLUMNA, OSOBNI RAST I RAZVOJ

Izolacija Odjednom smo se našli u neobranom grožđu. I što sada? Osjećaj beznađa. Stanje zbunjenosti. Sve takve i druge manifestacije prošle su kroz mnoge od nas. Panika, strah i zabrinutost samo su neke od prvih osjećaja koji su nas preplavili, dobrano. A pitanje koje je ostalo visjeti iznad naših glava je: „Do kada će ovo trajati?“ Prilagodba Ubrzo smo prihvatili novonastalu situaciju kao bogomoljka koja se mijenjajući boju svoga…

odlucna zena
Foto: Chalo Garcia, Pexels

Kad popi**** ja ću… postavljati granice

0
By on KOLUMNA, MIROSLAV SKENDER, OSOBNI RAST I RAZVOJ

„Kad popi****“ je vrlo uobičajen način postavljanja granica kod nas. Na koga te ovo podsjeća? Ja znam da sam dugo to radio. S katastrofalnim rezultatima na svim poljima. Stres, nervoza, strah, nemanje novaca, loši odnosi u vezi… čega god lošeg se sjetiš zapravo može pripadati u ovu grupu. Grupu koju krasi nemanje zdravih okvira i granica. Ti si preoptimistična, previše vjeruješ ljudima Vjeruješ u njihove dobre namjere i odgovarajuće…

dvije zene razgovaraju
Foto: Christina Morillo, Pexels

U što me želiš uvjeriti

0
By on KOLUMNA, MIROSLAV SKENDER, OSOBNI RAST I RAZVOJ

Čudno pitanje, nije li? Danas filozofiram, izdržite do kraja, postat će praktično. Uvjeravanje drugih „Ne želim te uvjeriti ni u što“. To bi gotovo sigurno bio tvoj odgovor kad bih te ovo pitao u razgovoru. I ja sam mislio kako ne želim nikoga uvjeravati ni u što. Da to nije moj posao. A onda sam shvatio da govorim. „Ništa čudno, govorim i ja“, reći ćeš. No, postoji li išta…

zena u uredu
Foto: La Miko, Pexels

Svemir je fotokopirni stroj

0
By on ALEKSANDRA IVANAC, KOLUMNA, OSOBNI RAST I RAZVOJ

Ovu tvrdnju u naslovu pročitala sam u nekoj knjizi. Nemojte me hvatati za riječ u kojoj, jer mnogo čitam, pa više ni ne vodim brigu u kojoj je to bilo. Više sam bazirana na sadržaj. PREOKRET Sjetila sam se jedna izreke iz Biblije koju je kako kažu napisao Krist, a glasi „Ne čini drugome ono što ne želiš da tebi drugi čine“. Poštujem tu izreku, no po mom mišljenju…

Foto: Brooke Cagle, Unsplash

Četiri znaka spiritualnog buđenja

0
By on KOLUMNA, MIROSLAV SKENDER, OSOBNI RAST I RAZVOJ

Zlatna svjetlost se spušta na tebe negdje s nebesa. Čuješ glas koji ti kaže: „Ti si posebna! Ti si moćna! Ti imaš zadatak promijeniti svijet!” I tada znaš da si spiritualno probuđena. Jedna od milijun ili milijardu. Ne. Nije ni blizu toga. Ne brini. Spiritualno buđenje dolazi u valovima. Malo po malo te osvaja i toliko je suptilno da ga je izuzetno lako previdjeti. Mnogi među nama su spiritualno budni.…

zadovoljna zena
Jerzy Górecki, Pixabay

Želiš li kuću za cijeli život

0
By on KOLUMNA, MIROSLAV SKENDER, OSOBNI RAST I RAZVOJ

Želiš li kuću za cijeli život, ne gradi je u jednom danu Opet nešto učim! I frustrirajuće je! Sve lijepo znam, a onda kada trebam primijeniti kao da sve nestane i vratim se na stare obrasce. Frustracija je dobra, znak je da nešto učimo. Volim taj osjećaj. Već se dugo družimo. Zašto učim? Gradim tu svoju kuću za koju želim da traje cijeli život. Ovo su doduše luksuzne finese,…

Zapocni
Foto: Ion Ceban, Pexels

Započni već jednom!

0
By on ALEKSANDRA IVANAC, KOLUMNA, OSOBNI RAST I RAZVOJ

Mnogima je problem napraviti onaj mali milimetar koji se zove prvi korak. Je li za vas veći neuspjeh propustiti priliku i ne napraviti nešto, nego uhvatiti priliku i napraviti nešto pogrešno? Situacija s terena Prepuni smo i frcamo mnogobrojnim idejama i to pogotovo kad se ne radi o nama. Drugima savjetujemo, čak se i ponudimo za pomoć i nije nam jasno zašto se ti ljudi ne pomaknu taj milimetarski…

glupe stvari
Foto: Daria Shevtsova, Pexels

3 glavna razloga zašto pametni ljudi rade glupe stvari

0
By on KOLUMNA, MIROSLAV SKENDER, OSOBNI RAST I RAZVOJ

Htjeli mi to priznati ili ne, svi smo učinili hrpu glupih stvari u životu. Oni koji priznaju imaju veću mogućnost sljedeći put učiniti bolje. No, to je samo veća mogućnost. Ne znači da će biti tako, a ne znači niti da nas samo priznanje neumitno vodi do onoga što želimo. Nekako sam uvjerenja da je na svijetu puno više pametnih ljudi nego što se čini i to iz dva…

zena na mostu
Foto: freestocks.org, Pexels

Kad će mi se moj ulog isplatiti

0
By on KOLUMNA, MIROSLAV SKENDER, OSOBNI RAST I RAZVOJ

Prije par dana mi se javila osoba koja želi raditi sa mnom. Sjećam je se. Već smo dva puta razgovarali. I tada je trebala pomoć. Pomogao sam joj kroz kraći razgovor oba puta. Sada se javlja kao potencijalni klijent. Ta me žena prati više od dvije godine. Da sam tada počeo gledati na nju kao na potencijalnog klijenta, ostao bih razočaran već puno puta. Dvije godine je dug period…

Ono bez cega ne mozes
Foto: Daria Shevtsova, Pexels

Ono bez čega ne možeš

0
By on KOLUMNA, MIROSLAV SKENDER, OSOBNI RAST I RAZVOJ

Kroz život se stjecajem okolnosti moramo odreći mnogih stvari. Neke od njih će biti zamijenjene lošijima, neke boljima. No, sve će na neki način biti zamijenjeno. Možda smo se putem pogubili u tome odricanju. U tome pomirivanju da možemo bez svega. Toliko da više niti ne marimo za nešto što je „luksuz“. Za neke naše ciljeve, za neke stvari koje nam tjeraju osmijeh na lice istoga trena kad pomislimo…

Foto: Florin Radu, Pixabay

Ključevi uspjeha

0
By on ALEKSANDRA IVANAC, KOLUMNA, OSOBNI RAST I RAZVOJ

Što te sprječava da kreneš u drugom smjeru? Riječi koje si puno puta čuo. Da sve čega se primiš radiš krivo. Što te sprječava da kreneš u drugom smjeru? Riječi koje si puno puta čuo. Da sve čega se primiš ne radiš dovoljno dobro. Što te sprječava da kreneš u drugom smjeru? Riječi kao, nisi ti dovoljno dobar u tome, pusti to drugima. Što te sprječava da kreneš u…

strah
Foto: Pexels

Tri koraka koja će vas osloboditi straha

0
By on KOLUMNA, MIROSLAV SKENDER, OSOBNI RAST I RAZVOJ

Svi se mi nečega bojimo. No, rijetko kada analiziramo, ne strah sam, nego ono na što nas on to upozorava. Jedno je zajedničko svim našim strahovima. Ono čega se bojimo nalazi se u našoj budućnosti. Čak i kad stojimo na rubu litice, ne bojimo se toga što se sada događa, nego onoga što bi se moglo dogoditi ako kojim slučajem učinimo pogrešan korak. I eto nam zapravo poante cijele…

sretna žena van okvira
Foto: Ivan, Pexels

Život je badminton

0
By on ALEKSANDRA IVANAC, KOLUMNA, OSOBNI RAST I RAZVOJ

Da čitatelju moj, život je badminton, tako zaista i mislim, a i objasnit ću zašto. Badminton se igra u zadanom okviru. Sve što je van njega izgubljen je bod jer se smatra outom. Pitaš li se koliko si puta napucao neku situaciju van zadanih okvira i dobio po nosu. Možda to nije bio nos, no vjerojatno je bila jaka kritika tipa: “Kud ćeš?… “Kud srljaš?…… ili “Ne talasaj!” Uglavnom…

žena u kuhinji uživa umjesto da čisti
Foto: Tina Dawson, Unsplash

Nemoj više nikada očistiti svoju kuhinju

0
By on KOLUMNA, MIROSLAV SKENDER, OSOBNI RAST I RAZVOJ

Malo nas zaista voli čistiti. Dvije vrste ljudi su u značajnoj većini kada govorimo o čišćenju (Iako ovo nije tekst o čišćenju). Prvi tip ljudi je daleko najčešći. Rade ono što moraju kada moraju. Standardi mogu biti vrlo različiti. Druga većinska skupina, iako puno manja od prve, je ekipa koja je kompulzivna i danonoćno se trudi sve održavati sterilno čistim. Ovo također nije zadovoljstvo nego moranje, možda i veće od…

Vrijednost
Foto: Karolina Grabowska, Pixabay

Vrijednost

0
By on ALEKSANDRA IVANAC, KOLUMNA, OSOBNI RAST I RAZVOJ

Današnji brzi tempo donosi metež na svim ili većini područja života, pa tako i na dobro planiranje naših zadataka unutar vremena od 24 sata, 30 dana, 1 godine. Uz dobar raspored i kvalitetno raspoređeno vrijeme uspjet ćete obaviti više obaveza, nego što ste si zadali, a uz to se i više odmarati. Zvuči primamljivo, zar ne? Da, zvuči primamljivo ako je vaša vrijednost novac koji možete zaraditi ako imate…

Forrest Gumping
Foto: Denys Nevozhai, Unsplash

Forrest Gumping

0
By on KOLUMNA, MIROSLAV SKENDER, OSOBNI RAST I RAZVOJ

Što ako preozbiljno shvaćamo život pa zbog toga ne možemo od njega dobiti sve one blagodati koje nam život može ponuditi? Zbog nekih uvjerenja si ne dozvoljavamo biti zaljubljeni u sebe, u nekoga drugog, u život, u svijet? Kako biti nevino zaljubljen u život te od njega dobiti i više nego smo ikada mogli poželjeti… To je ono što nazivam FORREST GUMPING. Mi, ljudi živimo daleko ispod svojih mogućnosti…

Foto: Jason Leung, Unsplash

Partner ili protivnik

0
By on KOLUMNA, MIROSLAV SKENDER, OSOBNI RAST I RAZVOJ

Prepoznaj partnera u protivniku umjesto protivnika u partneru. Svi smo povezani. Nikada nećete sresti nikoga koga niste trebali sresti. Svaka osoba s kojom ste ikada bili u interakciji je osoba koja najbolje odgovara onome što ste tada bili i kamo ste se uputili. Ovo može biti bolna istina jer mislimo o sebi kako smo pozitivniji i kako smo odgovorni samo za one divne i sretne stvari u našem životu, no…

muškarac
Foto: Jenny Hill, Unsplash

Pozdrav, ja sam Miro i ja sam ovisnik

0
By on KOLUMNA, MIROSLAV SKENDER, OSOBNI RAST I RAZVOJ

Zapravo, o više sam (s)tvari bio ovisan nego što sam sada. Bio sam ovisan o nikotinu. Ne pušim već dugo. Bio sam ovisan o kofeinu. Ne pijem kavu već dugo. Bio sam čak ovisan i o konzumaciji alkohola na druženjima, kad izađem van ili kad je „prilika“. Ne pijem niti alkohol više. Bio sam ovisnik o slatkom. Ne jedem rafinirani šećer više. No, evo ovisnosti koja me je koštala…

Imamo li rjesenje
Foto: Renato Abati, Pexels

Imamo li rješenje ili…?

0
By on ALEKSANDRA IVANAC, KOLUMNA, OSOBNI RAST I RAZVOJ

Misli – govori – čini Ona vremena kad ne znaš kud bi sam sa sobom i kada očajnički tražiš odgovore su najbolja vremena ili trenuci mog života. Najviše sam naučila i najviše od svega zapamtila. Najveća prednost je u tome da to koristim svakodnevno. Vjerojatno sam cijepljena onom injekcijom, govori ono što zaista misliš, a to što govoriš i čini. Put treba stvoriti Mnogo ljudi je to prepoznalo…

zivot poslije razvoda
Foto: Mabel Amber, Pixabay

Postoji li život poslije razvoda

0
By on KOLUMNA, MIROSLAV SKENDER, OSOBNI RAST I RAZVOJ

Sjećam se ovog pitanja. Postavio sam ga sebi kada sam shvatio da idemo u tom smjeru. Znao sam da postoji, no još nisam bio dovoljno hrabar „baciti pogled“ da vidim kako to može izgledati. Imao sam puno sreće. Znao sam puno, tada sam već završio obrazovanje za trenera osobnog razvoja. Znao sam puno, ali zakleo bih se da bi mi bilo lakše da se radilo o mom klijentu umjesto…

1 2 3 … 10