Facebook Instagram
    Facebook Instagram
    suvremenažena.hr
    • HOME
    • ZDRAV ŽIVOT
      • ZDRAVLJE
      • ZDRAVA PREHRANA
      • FIT TIJELO
      • PRIRODNA KOZMETIKA
    • LIFESTYLE
      • UREĐENJE DOMA I DIZAJN
      • PUTOVANJA
      • GASTRO
      • TEHNOLOGIJA
      • SHOPPING
      • ISTRAŽIVANJA
      • RECENZIJE
      • GREEN
    • INSPIRACIJA
      • OSOBNI RAST I RAZVOJ
      • MOTIVACIJA
      • DOBAR ŽIVOT
      • CITATI
      • KNJIGE
      • ASTRO
    • LJEPOTA
      • NJEGA LICA I TIJELA
      • NJEGA KOSE I FRIZURE
      • MAKE-UP
      • PRIRODNA KOZMETIKA
      • WELLNESS
    • MODA
    • LJUBAV I OBITELJ
      • LJUBAVNI ŽIVOT
      • DJECA I RODITELJI
      • TRUDNOĆA I MAJČINSTVO
      • BEBE
    • POSAO
      • PODUZETNIŠTVO
      • USPJEH
      • OSOBNE FINANCIJE
      • INTERVJU
    • ONLINE MAGAZIN
    • KOLUMNE
      • ALEKSANDRA IVANAC
      • DANIJELA SLAVICA
      • DUBRAVKA ŠIMUNOVIĆ
      • ENA LAV
      • GORANKA RAKIĆ
      • KRISTINA GALLO
      • MARIJANA GLAVAŠ
      • MARIANN MAKRAI
      • MARINA LOBOJA
      • MATEJ ČULJAK
      • MIROSLAV SKENDER
      • NEVENA SKOČIĆ
      • VALENTINA SUMPOR
    suvremenažena.hr
    ZDRAVLJE

    Glavobolja i migrena – “I znanstvenici već potvrdili da eterična ulja ublažavaju i otklanjaju glavobolju”

    Suvremena ženaBy Suvremena žena4 travnja, 20162 Mins Read
    Migrena
    Foto: Jonathan Rados
    PODIJELI
    Facebook Twitter LinkedIn Email WhatsApp

    Jedna od provjerenih strategija koja može olakšati, pa čak i eliminirati kroničnu glavobolju, je aromaterapija.

    Iako je eterično ulje paprene metvice često prvi odabir kod glavobolja, gdje se ono pomiješano s nekoliko kapi biljnog ulja umasira u područje sljepoočnica, čela i stražnje strane vrata, tu su i još neka (ne)znana eterična ulja.

    Eterično ulje mažurana dobro je odabrati u kombinaciji s eteričnim uljem mažurana koji pokazuje centralni analgetički učinak (blokira prijenos boli u središnjem živčanom sustavu) pa se primjenjuje kod simptomatskih terapija boli, migrena te općenito glavobolja.

     

    Eterično ulje mandarine

    Znanstvenici sa Stanford Universityja sugeriraju udisanje ETERIČNOG ULJA MANDARINE, 3 puta dnevno po 1 min., kako bi educirali rizik od tenzijske glavobolje unutar 7 dana. Potvrđeno je kako aromatski spojevi mandarine smiruju središnji živčani sustav, opuštaju napeti vrat i mišiće.

    Dobro je podsjetiti vas kako na tržištu trenutno imate mogućnost kupnje eteričnog ulja crvene i zelene mandarine.

    Ulje crvene mandarine (Citrus reticulata) zbog ugodnog mirisa dobilo je romantični naziv “ulje dječje radosti”. Ovo ulje djeluje simpatolitički, smirujuće i lagano hipnotički te se najčešće primjenjuje kod nesanica, stresa, uznemirenosti, depresija, otežane probave i poteškoća dišnog sustava (alergija i astma).

    Eterično ulje zelene mandarine (Citrus reticulata) ima djelovanje slično eteričnom ulju crvene mandarine, s naglašenim spazmolitičnim djelovanjem (odličan tonik za usporenu probavu).

    Ponekad je moguće pronaći i eterično ulje lista mandarine (petitgrain) od kojih je najdjelotvornije ono s bogatijim sadržajem estera – odličan izbor kod bolnih i napetih mišića, glavobolja i depresivnih stanja.

    Autor: Saša Radulović
    Aromaterapeut

    AROMATERAPIJA eterična ulja ETERIČNO ULJE MANDARINE glavobolja mažuran migrena Saša Radulović ublažavanje glavobolje
    Suvremena žena
    Suvremena žena
    • Website
    • Facebook
    • Instagram

    Donosimo teme i savjete za sretniji, zdraviji, uspješniji i ispunjeniji život, novosti iz svih ženama zanimljivih područja koja život čine ljepšim, kvalitetnijim i zabavnijim.

    MOŽDA ŽELITE PROČITATI I OVO

    Zašto stalno dobivam cistitis – rješenje za ublažavanje simptoma urinarnih infekcija

    Keratokonus – uzroci, simptomi, faktori rizika i liječenje

    Comments are closed.

    IZDVOJENO

    21 travnja, 2021

    Pandemija s ljudskog stajališta

    20 travnja, 2021

    Ti neki ljudi

    20 travnja, 2021

    Mokasine – povratak klasične elegancije

    19 travnja, 2021

    Čvrsta koža i preplanuli ten uz NIVEA Q10 i Q10 MultiPower proizvode

    19 travnja, 2021

    Kako poboljšati prodaju i zašto je prodaja jedan od najneomiljenijih zadataka?

    19 travnja, 2021

    Glas je naš signal drugima – „Kakav glas – takav stas“

    17 travnja, 2021

    Prirodna organska kozmetika Caparis za cjelovitu njegu

    17 travnja, 2021

    Jana za male pacijente specijalne bolnice Gornja Bistra

    • Pratite nas na Facebooku
    • Pratite nas na Instagramu

    Prijavite se

    ZA PRIMANJE NOVOSTI S PORTALA

    O portalu

    ZADOVOLJNA, SRETNA, PODUZETNA

    Suvremena žena je lifestyle portal koji donosi teme i savjete za sretniji, zdraviji, uspješniji i ispunjeniji život suvremene žene, novosti iz svih ženama zanimljivih područja koja život čine ljepšim, kvalitetnijim i zabavnijim. Inspirativne priče će Vas potaknuti na promjene koje priželjkujete.

    Portal je namijenjen ženama koje traže inspiraciju i motivaciju za ostvarenje života o kojem su oduvijek sanjale. Kroz sadržaje portala ih želimo osnažiti i potaknuti da vjeruju u sebe, da jačaju svjesnost o sebi, da žive zdravo, da preuzmu odgovornost za svoj život i živote onih koji o njima ovise. Cijenimo istinske vrijednosti.

    Facebook Instagram
    INFORMACIJE
    • KONTAKT
    • IMPRESSUM
    • PRAVILA PRIVATNOSTI
    • POLITIKA KOLAČIĆA
    • UVJETI KORIŠTENJA
    Copyright © Moja Asistenca

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    Na ovoj web lokaciji koristimo kolačiće za pružanje što boljeg korisničkog iskustva. Saznajte više o kolačićima koje koristimo ili ih isključite ako ne želite da prikupljamo vaše podatke. Postavke

    suvremenažena.hr
    Pregled privatnosti

    Na ovoj web lokaciji koristimo kolačiće kako bismo Vam pružili što bolje korisničko iskustvo. Informacije o kolačićima se pohranjuju u Vaš preglednik i obavljaju funkcije poput prepoznavanja kada se vratite na ovu web lokaciju. Time nam dajete povratne informacije koji dijelovi portala su Vam najzanimljiviji i najkorisniji.

    Sve postavke kolačića prema želji možete prilagoditi.

    Neophodni kolačići

    Ovaj kolačić bi trebao biti omogućen u svakom trenutku kako bismo mogli spremiti Vaš odabir postavki kolačića.

    Ako onemogućite ovaj kolačić, nećemo moći spremiti Vaše odabrane postavke. To znači da ćete svaki put kada posjetite ovu web lokaciju morati ponovno omogućiti ili onemogućiti kolačiće.

    Kolačići treće strane

    Ova web lokacija koristi Google Analytics za prikupljanje informacija kao što su broj posjetitelja i najpopularnije stranice.

    Ostavljajući omogućenu ovu opciju pomažete nam unaprijediti naš portal.

    Najprije omogućite neophodne kolačiće kako bismo mogli spremiti vaše postavke!

    Politika kolačića

    Više informacija o kolačićima