Ako imate poteškoću emotivnog povezivanja i nemogućnost da osjetite ispunjenost ljubavlju, korisno je krenuti na…
Doc. dr. sc. Dubravka Šimunović
U KOLUMNI NA PORTALU SUVREMENA ŽENA
Magistrirala je i doktorirala na Medicinskom fakultetu u Zagrebu. Od 1988. godine zaposlena je na Zdravstvenom Veleučilištu u zvanju je docenta i trajnom zvanju profesora strukovnih studija. Stručni interes usmjerila je na očuvanje mentalnog zdravlja u svim dobnim skupinama. Kao redovni profesor na Zdravstvenom veleučilištu u Zagrebu izvodi nastavu za potrebe Studija radne terapije. Kao vanjski predavač održava nastavu na poslijediplomskom studiju Kreativne terapije Osijeku.
Nositeljica je strukovnog kolegija za potrebe izvođenja nastave na Visokoj školi u Prijedoru. Uz kongresna priopćenja na tuzemnoj i inozemnoj razini jedno je vrijeme aktivno sudjelovala kao predavač na međunarodnom projektu iz mentalnog zdravlja za potrebe edukacije zdravstvenih djelatnika u Bosni i Hercegovini.
Od 2020. godine kao licencirana psihoterapeutkinja aktivno je angažirana u očuvanju mentalnog zdravlja kod adolescenta i radno aktivnih osoba. Kontinuirano ulaže u nova znanja iz područja mentalnog zdravlja kroz sudjelovanje na tečajevima iz srodnih, kao i različitih psihoterapijskih pravaca. Profesionalni interes je usmjerila u rad s traumatiziranim osobama. Od 2023. godine licencirani je EMDR terapeut. U slobodno vrijeme svoj kreativni potencijal istražuje kroz kreativne sadržaje koji su za nju samonjegujući i samopodržavajući.
Negativne emocije kao usamljenost, zavist i krivnja imaju važnu ulogu u sretnom životu jer su…
Svakodnevica iz dana u dan poprima neke nove sadržaje. Dojučerašnja rutina u nekom trenutku traži…
Blagdanska groznica iz sata u sat raste. Pomalo smo umorne od njegovanja starih dobrih navika…
Životna iskustva iznjedre mudrosti koje imaju veliku moć i potiču nas na razmišljanje. Mogu nas…
Sve je više pojedinaca koji traže psihoterapijsku pomoć ili podršku jer se osjećaju loše. Prave…
O vremenu se može razmišljati kao o neprekidnoj seriji velikih i malih odluka koje stupnjevito…
Živimo u vremenu „kriza“. Nesigurnost i strah samo su neka od obilježja koja determiniraju našu…
Istraživanja diljem svijeta pokazuju da su žene daleko više sklone duhovitim muškarcima nego onima čije…
Želim s vama podijeliti sve ono što sam kroz godine doznala o sebi, drugima i…
Baš kao većina ljudskog ponašanja, pogotovo onog vezanog uz druge ljude, i asertivnost se uči.…
Sve je više pojedinaca koji uslijed situacije kojoj smo izloženi gube kontrolu i umjesto ljubaznosti…
Za sebe mogu reći, bez lažne skromnosti, da sam hrabra osoba. Za to imam puno…
Često sam se pitala po čemu sam tako drugačija od ostalih, po čemu su meni…
Osjećate li se ponekad toliko izvan kontrole nad svojim osjećajima da biste poželjeli ukloniti sve…
Čudesno je biti uronjen u prirodu i svakodnevno srcem punim zahvalnosti osluškivati cvrkut ptica, uživati…
Rutina svakodnevice često nas udaljuje od prijatelja, bližnjih i nama dragih osoba. U svakodnevnim razgovorima najčešće…
Svaka se ljubav mjeri u količini primljene i dane ljubavi. Vrijeme u kojemu živimo mjeri…
Naši životi protkani su različitim pričama u kojima ima onih sretnih, sjetnih i teških. Uspomene…
Sve više je ljudi koji požele ponekad otići u šumu i zavijati s vukovima jer…
Svake godine, kako se bliži Valentinovo, priče o ljubavi, zaljubljenosti i svim onim divnim emocijama…
Svi mi prolazimo kriznu situaciju, svatko na svoj način. Kriza je kriza, nepristojno je umanjivati…
U životu smo sretni ili nesretni zbog nečega ili nekoga. Možda je došao trenutak da…
Često zbog mira u kući i pretjeranog uvažavanja tuđih potreba ne iskazujemo emocije. Ako smo…
Izazovnih vremena je uvijek bilo i uvijek će biti. Za neke žene izazovno vrijeme može…
Koliko ste samo puta naišli na savjete vezane uz problem anksioznosti koji je u porastu.…
Draga Mara, Jednom prigodom si rekla: „Uskoro ću imati okruglu brojku.“ U tvojoj izjavi osjetila…
Kada istinski živimo svoje živote, ne želimo ih ponovo proživjeti Da vas netko upita koliko…
Tko nije doživio osjećaj krivnje i srama, ne zna što je život. Krivnja i sram…
Korak po korak prelazimo iz jedne razine mjera predostrožnosti u drugu razinu. Kao da se…
